Spørsmål Book Hei Heather, jeg har hatt IBS siden jeg var 10yrs old ikke jeg er 53. Problemet mitt er nå rektal smerte og spams svært smertefullt. Aldri føler at jeg helt tom min kolon. Trykket er smertefullt det forstyrrer min jobb. Loud growling lyder kommer fra min tykktarm /endetarm. Så pinlig jeg unngå alle sosiale funksjoner /sammenkomster. Straks jeg spise /drikke noe selv vann den starter. Jeg har prøvd helse butikken remedys og meds fra GI docs ingenting hjelper. Jeg er til punkt som ønsker å avslutte jobben min og bare holde seg borte fra noen for å unngå ytterligere forlegenhet. Noen forslag? Takk
Svar
Hi Debbie – Jeg er så lei meg for alt det du går gjennom. Hvis rektal smerte /spasmer er et nytt symptom for deg, kan du ser en GI doc som det kanskje ikke er de vanlige IBS men noe nytt.
Hvis det er «bare» IBS, jeg ville prøve enteric belagt peppermynte olje kapsler. Peppermynte er en veldig sterk muskelavslappende og smertestillende, og det kan avverge slike spasmer helt. Medisinsk styrke peppermynte te (må være høy flyktig olje til å fungere) er stor for å stoppe krampene i deres spor. Jeg stoler på det selv.
Det finnes info om peppermynte for IBS her https://www.helpforibs.com/supplements/peppermint.asp
Har du prøvd noen resept anti-spasmodiske? De kan være nyttig også, selv om de vil ha noen bivirkninger peppermynte vil ikke.
Hvis dette problemet påvirker deg i en slik grad at du ikke kan ha et normalt sosialt liv, kan du se nærmere på gut-rettet hypnoterapi. Du kan gå til i-person terapeut økter eller bruke en hjemme-program. Dette er den eneste tilnærmingen forskerne noensinne har kalt en «kur» for IBS og det vil trolig redusere eller helt stoppe smertene /spasmer. Det er også flott for å bryte syklusen av angst /bekymre seg smerte i sosiale situasjoner (hvor stress om å ha symptomer som faktisk forårsaker symptomer). Det er en ond sirkel å bryte, men hypnoterapi kan bryte den.
Det er full informasjon om alle hypno alternativer starter her https://www.helpforibs.com/hypnosis/
Håper du « re følelsen bedre snart.
Best, etter Heather
