TIPS!
Folk er ofte fristet til pop deres oljefylte kviser. Hvis du ikke tåler ikke dukker dine white, må du først grundig vask og rengjør hendene og negler for å unngå re-infisere porene.
Med riktig stell er det mulig å unngå de vanlige problemet med akne. Det er mange triggere som kan føre til en avslapnings, men det er også mange behandlinger som kan bidra til å minske forekomsten av kviser. Følgende metoder kan brukes til å forebygge akne flareups.
TIPS!
Unngå dukker kvisene dine eller plukke på akne. Behandle dem med en medisinert krem i stedet.
Reduser meieri og kjøttforbruket for å hjelpe dine kviser. Kjøtt og meieriprodukter har også mange dårlige hormoner som kan føre til en dårlig hudfarge, så å redusere og eliminere forbruk av dem vil være nyttig for deg.
TIPS!
Unngå å plukke kviser å beskytte selv fra acne spredning. Plukke på dem vil føre bakterier å spre seg, noe som kan føre til enda flere kviser.
Prøv nødlanding din makeup for en stund, for å bidra til å rydde opp huden din. Bruke sminke for å skjule dine kviser er fristende, men bør unngås fordi dette kan faktisk tette porene. Huden din vil bli renere og klarere hvis du unngå disse produktene.
Prøv å unngå altfor stressende situasjoner så mye du kan. Stress fører ikke nødvendigvis til kviser, men det kan forverre en allerede avansert tilfelle av akne.
TIPS!
Spis mindre kjøtt og færre melkeprodukter hvis du ønsker å styre din hud. Dette er nyttig på grunn av det faktum at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha en negativ effekt på huden din.
Koffeinholdige drikker som brus, kaffe og te er forferdelig for huden din, og er ofte større bidragsytere til kviser problemer. Ved å kutte ned koffein inntak, bør du være i stand til å redusere kviser.
TIPS!
Slutt bruk av tannbleking produkter. Hvis du ofte opplever kviser rundt munnen, kan tennene Whitening behandlinger være den skyldige.
Unngå å blande noen akne lotion. Mange panikk og bruker mange forskjellige produkter samtidig håper noe vil fungere. Hver har ulike ingredienser, men noen ganger svært tøffe seg. Den kombinasjonen kan være svært vanskelig på huden og forårsake irritasjon og skade.
TIPS!
Vær oppmerksom på at ekstreme temperaturer kan føre til akne. Du kan finne at i varmere vær du har en tendens til å svette mer.
Bytt til en mer naturlig hud produkt hvis du har gjenstridige kviser som ikke vil gå bort. Mange av produktene som vanligvis selges i butikker har sterke kjemikalier som kan gjøre din hud problemer verre. Dette kan føre til blokkerte porer, en årsak til kviser. Det finnes mange flotte naturlige metoder du kan bruke til å behandle akne.
TIPS!
Hvis du bruker sminke, prøv å begrense mengden du bruker, eller slutte å bruke det til din acne klarner opp. Du ønsker kanskje å dekke utseendet på akne problem med make-up, men dette kan tette porene, noe som gjør det verre.
Akne er en vanlig problem blant tenåringer og voksne. Noen av tipsene ovenfor kan bidra til å minske virkningene av denne pinlige hud problem. Til tider kan det bare være de enkle tingene som bidrar til å stoppe kviser før det blir for ille.
