TIPS!
Beskytt huden din mot de skadelige effektene av akne ved å motstå fristelsen til å plukke på kvisene dine. Ønsket om å plukke og pop flekker kan være vanskelig å unngå, men du må innse at ved å gjøre dette er å bare spre bakterier i akne, noe som vil føre til mer kviser.
Ingen ønsker å forholde seg til akne utsatt hud. Å ha en klar og sunn hud er en viktig del av å sette din beste selv fremover. Zits ikke bare skje til tenåringer, det påvirker mennesker i alle aldre og kjønn. Du trenger å ansette en effektiv og tilstrekkelig hudpleie plan for å rydde opp kviser, så du kan få den klar hud du alltid har drømt om. Denne artikkelen inneholder en rekke akne tips.
TIPS!
Prøv å bruke en fersk putevar hver natt. Ta deg tid til å tenke på dette.
Det er vanlig for de som rammes av kviser å forsøke å presse dem før de sprekker. Hvis det kvise blir for stor og du må pop det, sørg for at hendene og negler er rene for å unngå forurensning med bakterier å komme inn i porene. Du bør først prøve å ikke pop en kvise, men hvis du må, gjøre det på en ansvarlig måte.
TIPS!
Å spise for mye kjøtt og meieriprodukter vil gjøre akne verste. Dette er bra for deg fordi kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan påvirke huden din.
Ekstreme temperaturer kan forårsake kviser å forverres. Du vil mer enn sannsynlig bli svett mye mer når været blir varmt. Porene kan bli tett når du svetter. Dette kan føre til kviser. Kaldt vær kan lett føre til tørr hud. Verken ekstreme er ønskelig.
Bruk urter fra kamille te for en fantastisk zits rette. Plasser en kul tepose til det berørte området; dette vil redusere hevelsen og ta bort røde øyne.
Hold deg unna hva som forårsaker du stress. Mens stress ikke forårsake kviser, kan det gjøre tilstanden verre i de som allerede har det.
TIPS!
Øke tiden du tilbringer i solen er et skritt som du kan ta å redusere akne på ansiktet ditt. Denne gangen i solen hjelper tørr hud.
Koffeinholdige drikker som brus, kaffe og te er forferdelig for huden din, og er ofte store bidragsytere til kviser problemer. Du kan ha færre akne hvis du prøver å unngå kilder til koffein i kostholdet ditt.
TIPS!
Akne kremer må aldri blandes sammen. Når folk har dårlig akne, tror de at bruk av mange behandlinger vil kurere sin tilstand raskere.
Som omtalt i den forrige artikkelen, zits er sett i både menn og kvinner i alle aldre. Etter en sunn hudpleie plan som er effektiv for deg vil tillate deg å jobbe mot feilfri hud.
