I denne artikkelen skal vi gjennomgå eksem symptomer. Dessuten vil noen av fordelene forbundet med å benytte denne tilnærmingen for hud problemer skisseres. Vi vil også se på innvendinger folk kan ha til denne tilnærmingen. Med denne informasjonen kan du avgjøre om denne behandlingen er noe du ønsker å prøve å lindre eksem tilstand.
Hvis du bruker eddik (cider eller hvit) til det området som er berørt, vil du se positive resultater. La eddik tørr på huden, og skyll den med kaldt /kjølig vann. Når du gjør dette, vil det umiddelbart ta bort svie og kløe kan du føle deg av eksem. Når dette er gjort, vil helbredelsesprosessen snart begynne.
Øk inntaket av vitamin E. Vitamin E hjelper sår leges.
Hvilke matvarer gir vitamin E? Gode kilder til vitamin E inkluderer sennep greener, nepe greener, Chard og solsikkefrø.
En god helhetlig tilnærming til å få eksem lindring er å umiddelbart gjøre noen endringer i kostholdet. En ting du kan gjøre er å identifisere og eliminere alle triggere som forårsaker eksem til å blusse opp. Felles mat triggere for eksem er melk, egg, fisk, peanøtter, soyaprodukter og hvete. Holde en detaljert mat og eksem utbrudd dagbok kan hjelpe.
Hemp frø har en perfekt balansert blanding av alle oljer kroppen din trenger. Det er deilig, svært næringsrik, og en stor kilde til protein. Det er også en hel mat. Siden kroppene våre er laget for å forbruke hele matvarer, har jeg en tendens til å holde seg til hele matvarer når det er mulig. To spiseskjeer med avskallede hamp frø daglig vil gi rundt 8 gram healing EFA-tallet.
Hvis huden din er helt rå og irritert på grunn av eksem utbrudd, og legger til aktuelle salver kan føre til at huden til å brenne og bli mer irritert. I dette tilfellet kan det være en bedre idé å ta urte kosttilskudd som kan arbeide for å lindre symptomene dine internt. Du vil kanskje prøve en urt som druekjerneekstrakt, som er en urte anti-inflammatorisk tas oralt som vil bidra til å kontrollere eksem
Bruke blåbær blad lotion. De blåbær blader inneholder Klorogensyre som er en naturlig anti-mikrobielt middel. Kremer laget av disse bladene er svært effektiv for å stoppe huden kløe og svie naturlig.
