Anemi er en blod tilstand der nivåene av hemoglobin (et viktig protein som transporterer oksygen til vev og organer) er lavere enn normalt.
Anemi oppstår vanligvis når du ikke gjør det har nok røde blodceller -. celler som transporterer hemoglobin i hele kroppen din
i andre tilfeller, røde blod selv kan bare inneholde for lite hemoglobin
Hvordan anemi, påvirker helsen din
.
Når noen er blodfattig, ikke kroppen ikke får oksygen som den trenger. . Hvis anemi er ukjent og ubehandlet, kan alvorlige skader i organer
Symptomer på anemi inkluderer:
Generalisert svakhet
Fatigue
Vanskeligheter med å fange pusten
Brystsmerter smerter~~POS=HEADCOMP eller ubehag
Fast eller unormale hjerteslag
Føler kaldt hele tiden, spesielt i hender og føtter
Nummenhet i hender og føtter
Pale utseende
irritabel humør
Problemer med å konsentrere eller opptrer på jobben eller i klassen
Hyppig hodepine og svimmelhet
Når blir alvorlig blodmangel, har hjertet til å pumpe hardere og raskere å kompensere for redusert oksygennivå i kroppen.
Hva som forårsaker anemi?
Mens det er forskjellige typer blodmangel, de alle er på grunn av de samme underliggende problemer – ikke nok røde blodceller eller mangel på hemoglobin
Vanlige årsaker til anemi inkluderer:
Ikke nok. jern i blodet
en arvelig blod tilstand
Mangel på vitaminer som B-12 og folat
en annen sykdom (som nyresykdom eller kreft)
Rapid blodtap (på grunn av nylige operasjon, tunge perioder, eller en blødende sår)
Ulike typer anemi
De fem vanligste former for anemi er:
jernmangelanemi. Den hyppigst diagnostisert form for blodmangel, er jernmangelanemi på grunn av mangel på jern, som isIron er avgjørende for kroppens produksjon av hemoglobin.
Sigdcelleanemi. Dette er en arvelig tilstand der de røde blodcellene er bulkete, eller «sigd» -formet. Den unormale formen på de røde blodcellene får dem til å være mer skjør og mindre effektiv på å levere oksygen til vevene.
thalassemia. En genetisk lidelse som går i familier. I talassemi, ikke kroppen ikke produserer nok røde blodceller eller hemoglobin.
megaloblastisk anemi. Megaloblastisk røde blodceller produseres når kroppen ikke får nok vitamin B12 eller folat. Disse røde blodcellene er større enn normale celler, men ikke transportere hemoglobin så effektivt.
Hemolytisk anemi. I denne tilstanden, blir røde blodceller hurtig fjernet fra blodstrømmen. Infeksjoner, medisiner, og sykdommer i immunsystemet kan alle føre til at denne type blodmangel. Hemolytisk anemi kan også oppstå etter blodoverføringer
Er du i fare for anemi
En rekke risikofaktorer øker sannsynligheten for å utvikle anemi, inkludert:.?
Familiehistorie av anemi eller andre blodsykdommer
Dårlig kosthold
tap av blod etter kirurgi eller skade, eller blodtap fra tunge menstruasjon
Kronisk sykdom, inkludert diabetes, kreft, HIV /AIDS, inflammatorisk tarmsykdom, skjoldbrusk problemer, og nyresykdom
anemi innvirkning på hjertet helse
koblingen mellom anemi og hjertesykdom er klar: Opptil 48 prosent av folk som har hatt hjertesvikt er blodfattig. Og mennesker innlagt på sykehus for hjerteinfarkt, ble 43 prosent funnet å ha anemi. Mennesker som er blodfattig er på en 41-prosent større risiko for å få hjerteinfarkt eller behov for prosedyrer for å behandle hjertesykdom, sammenlignet med de uten anemi
Da forblir ubehandlet, tar anemi en toll på kroppen -. Særlig hjertet – fordi oksygennivået er kronisk redusert. Folk som allerede har hjertesykdom kan faktisk forverre tilstanden deres hvis de også utvikle anemi fordi redusert oksygen steder lagt belastning på hjertet.
diagnostisere, behandle, og forebygge anemi
Flere enkle blodprøver kan bli brukt til å diagnostisere anemi. Legen din vil utføre en fullstendig blodtelling (CBC) for å finne ut hvor mye hemoglobin som finnes i blodet. En CBC er også nyttig fordi den viser om de andre blodceller (hvite blodlegemer og blodplater) er lave. Denne informasjonen kan hjelpe legen din finne kilden til anemi. Jern, vitamin B12 og folat nivåene er også vanligvis sjekket i prosessen med å diagnostisere anemi.
Hvis legen mener at du kan ha en arvelig form for anemi, en spesiell test som heter hemoglobin elektroforese kan også utføres. Denne testen avslører bestemte typer hemoglobin i blodet og kan hjelpe diagnostisere tilstander som sigdcelleanemi og thalassemi.
Etter anemi er diagnostisert, behandling vanligvis begynner med endring i kostholdet, vitamintilskudd (inkludert jern, vitamin B12 og folat), og medisiner utviklet for å øke produksjon av røde blodlegemer. I noen tilfeller kan prosedyrer som en blodtransfusjon eller benmargstransplantasjon også tas i betraktning.
Det er noen ganger mulig å forebygge anemi, særlig de formene som er forårsaket av vitaminmangel. Her er noen tips for å bidra til å redusere risikoen for anemi:
Spis mat rik på jern som spinat, magert rødt kjøtt, bønner, linser, jern-forsterkede frokostblandinger og brød, lever, østers, tofu, fisk, og tørket frukt.
Få massevis av vitamin C for å hjelpe kroppen absorbere jern mer effektivt.
Hopp kaffe og te med måltider, siden de kan forstyrre jern absorpsjon.
til slutt, hvis du opplever symptomer på blodmangel eller har risikofaktorer for anemi, snakk med legen din om å få regelmessige screeningtester for å sjekke hemoglobin og røde blodlegemer. Tidlig diagnose og forebygging av anemi vil ikke bare hjelpe deg å føle deg bedre raskere, men det vil også forbedre ditt hjerte helse.
