Spørsmål Book Jeg har nylig hatt oppblussing av ekstrem smerte i min nedre høyre tilbake, jeg hadde en diagnose av spondylose rundt 15 år siden og har hatt problemer med ryggen min siden jeg var rundt 12 år jeg er nå 43 og lurer på om jeg vil være i stand til å slutte å ta tramadol og diffene på noen scene. Jeg er bekymret for den langsiktige påvirker av å ta disse meds, var jeg på surgam i nesten syv år tidligere, og måtte slutte å ta dem som doc sa det var en sjanse for leverskade. Min radiologi rapport fra forrige uke er som følger: Rapport: Lumbosacral Spine det er en markert innsnevring av det meste av intervetabral platen mellomrom, er det store fremre og bakre osteophytes på alle nivåer. Det er ingen ødeleggende eller traumatiske lesjoner er vist, er det vanlig ryggvirvel innretting. Impression: alvorlige degenerative forandringer spesielt på lumbosacral krysset. Vennligst kan du fortelle meg hvor alvorlig dette er at jeg ønsker å fortsette å arbeide og er ute av stand til å gjøre det uten smertestillende i øyeblikket Takk
Svar
Hei, Ginny.
Innsnevring av mellomvirvelskive mellomrom, osteofytter (bein spurs) og spondylose vanligvis indikerer fast kontrakt ryggmuskler og kompresjon av ryggvirvler.
Min anbefaling vil være et kurs av somatisk utdanning for å lindre kontrahert tilstand.
Kan jeg lede deg til min skrive-ups på ryggen pain:
https://www.somatics.com/chronic_back_pain.htm
https://www.somatics.com/back_pain.htm
https://www.squidoo.com/Pain_Management_through_Movement_Education
and på selvhjelp
https://www.squidoo.com/somatic_self-help_resources
Beste: økter med en utøver
https://www.hannasomatics.com /utøvere
