Behandling for depresjon er tilgjengelig for de som viser symptomer på dette altfor vanlig tilstand. Det store hinderet, i mange tilfeller er først i å gjenkjenne tegn på depresjon. Noen ganger folk som er deprimerte rett og slett ikke klar over det. Den vanlige oppfatningen om depresjon er at du må føle dårlig for å ha det. Dette er neppe tilfelle, som tegn på depresjon kan være tretthet, nummenhet, eller angst. Faktisk melankoli kan være helt fraværende i deprimert tilstand.
Når depresjon blir oppdaget, men det neste hinderet er faktisk gjør noe med det. En av de klassiske symptomene på depresjon er en følelse av apati og hjelpeløshet. Dessverre, de som viser dette symptomet er ofte minst sannsynlig til å søke behandling for depresjon. En annen hindring er en frykt for å erkjenne problemet.
Søker behandling for depresjon
Dette er en skam, fordi disse dager mer enn noen gang, er svært behandles depresjon. Hva har hjulpet er antall høyprofilerte personer som har kommet frem i det siste tiåret eller så, og innrømmet sin egen depresjon. Omtrent et tiår siden, Tipper Gore var en av de første til å gå inn i rampelyset og innrømme sin pågående kamp med depresjon.
Dermed gjorde hun det mer sosialt akseptabelt å søke behandling for depresjon. Jeg applaudere mot og generøsitet av folk som fru Gore. Jeg også applaudere sprang gjort i depresjon terapi i de siste 20 årene. Disse fremskritt har gjort det mulig for millioner av mennesker til å leve et normalt, lykkelig og givende liv.
