Spørsmål Book Hei mitt navn er Montricia. Jeg har hatt denne lammende knivstikking smerter Siden jeg var 8 1/2 måneder gravid med sønnen min tilbake i 2003. Det gikk ikke bort etter at han ble født. For de siste 9 årene har jeg vært i stand til å takle det og ta daglige justeringer for å lindre smerten. (Varme bad, Tylenol, massasje, husokkupasjon, og sengeleie) Det er nå 9 år senere og min mann og jeg venter på nytt. Jeg er 30 uker gravid og har vært på uutholdelige smerter siden 18 uker. Jeg har gått til fysioterapi, massasje Deep tissue, Yoga ball øvelser, Hydrocodone (@ 3 en dag 5/325) og bare nylig kortison skudd i min øvre lår og halebeinet. Vår baby er stor for henne date, men jeg har bare fått 5 lbs til dags dato. Ingenting på dette punktet aleaviates den uutholdelige smerter. Er det noe jeg kan gjøre, jeg har fortsatt 2 mnd å gå. Sincerly Mrs, Hubbard
Svar
Mrs. Hubbard,
Graviditet medfører store endringer til å skje med en kvinnes kropp (som du vet). En av de største endringene som forekommer daglig er din stadig skiftende tyngdepunkt. Mens tyngdepunktet endrer bekkenet, spesielt din sacrum, må kontinuerlig justere og flytte for å imøtekomme disse endringene. Men hvis bekkenet er ute av stand til å bevege seg på riktig måte (på grunn av trauma, dårlig holdning, genetiske varianter, etc.) resultatene er vanligvis ganske smertefull. Det høres ut som om du har nerve press på grunn av din bekkenet ikke klarer å imøtekomme stadig skiftende tyngdepunkt.
Hvis jeg var i dine sko, ville jeg sette opp en avtale med en kiropraktor, spesielt en som er erfaren og komfortabel å jobbe med gravide kvinner. Dersom det etter en evaluering, har du denne nerve press og kiropraktor mener at det kan rettes opp, få behandlinger. Jeg har personlig sett flere gravide kvinner i uutholdelig smerte finne betydelig lettelse gjennom hele svangerskapet når deres bekkenet er i stand til å bevege seg og skifte riktig. Kiropraktikk kan vanligvis hjelpe med dette. Du er på rett spor.
BTW, du bør nok holde seg borte fra varme bad. Grunnen er at Meralgia Paresthetica forverres av hevelse (varme bad øke sirkulasjonen og hevelse) av vevet, og dermed sette ytterligere press på nerven. I stedet for varme bad, bruke en ispose. Eller, hvis du må ha dine varme bad, sørg for å ise rygg- og bekken ditt område rett etter. Dette vil redusere hevelsen. (Ice skal brukes for 15-20 min, ikke lenger, som det kan føre til mer hevelse. Pass på at det er noe mellom huden og isen for ikke å brenne huden din. Vent minst 2 timer mellom programmer.)
jeg håper dette hjelper, og at du finner lindring raskt.
Dr. Matt Huseboe
