En mulig kilde til ryggsmerter er skjelettmuskulatur av ryggen. Ryggsmerter er en av menneskehetens mest hyppige klager. I U. S. Ryggen er en kompleks sammenhengende nettverk av nerver, ledd, muskler, sener og leddbånd, og alle er i stand til å produsere smerte. Om ni av ti voksne opplever ryggsmerter på et tidspunkt i livet sitt, og fem av ti arbeider voksne har ryggsmerter hvert år. Ryggsmerter (også kjent «ryggsmerte») er smerte følte i ryggen som vanligvis stammer fra muskler, nerver, bein, ledd eller andre strukturer i ryggraden. Isjias Back Pain Relief.Pain er subjektivt, og er umulig å teste objektivt. Langvarig seng ta det med ro eller inaktivitet er faktisk mot sin hensikt, da den endelige tetthet fører til flere smerte. Elektroterapi, slik som en transkutan elektrisk nervestimulering (TENS) har vært foreslått. En annen studie fant at back-mobiliserende øvelser i akutte innstillingene er mindre effektive enn videreføring av den ordinære virksomheten som tolereres. Cold kompresjonsbehandling er orde for en anstrengt rygg eller kroniske ryggsmerter og er antatt å få ned smerter og betennelser, spesielt etter anstrengende trening som golf, hagearbeid, eller løft. Ryggsmerter er ofte sitert av nasjonale myndigheter som å ha en stor innvirkning på produktiviteten, gjennom tap av arbeidstakere sykmeldt. Injeksjoner, for eksempel epidural steroidinjeksjoner og fasett felles injeksjoner, kan være effektive når årsaken til smerten er nøyaktig lokalisert til bestemte områder. Body Awareness Therapy som feldenkraismetoden har blitt studert i forhold til Fibromyalgi og kronisk smerte og studier har indikert positive effekter. . De fleste tilbake smertesyndromer er på grunn av betennelse, spesielt i den akutte fase, som typisk varer i to uker til tre måneder. Ryggsmerter som oppstår etter et traume, for eksempel en bilulykke eller fall kan indikere et beinbrudd eller andre skader. Ryggsmerter hos personer med en historie med kreft (særlig kreft er kjent for å spre seg til ryggraden som brystkreft, lungekreft og prostatakreft) bør vurderes å utelukke metastatisk sykdom i ryggraden. De aller fleste episoder av ryggsmerter er selvbegrensende og ikke-progressive. Biomekaniske faktorer av svangerskapet som er vist å være assosiert med ryggsmerter i svangerskapet inkluderer mage sagittal og tverrgående diameter og dybden av lumbal lordose. Ingen signifikant økt risiko for ryggsmerter med graviditet har blitt funnet med hensyn til mors vektøkning, aktivitet, trivsel, eller svangerskapsutfall faktorer som fødselsvekt, fødselslengde, og Apgar score. Om lag 50% av kvinnene lider ryggsmerter under graviditet. Ryggsmerter i svangerskapet kan også være preget av smerter som stråler ned i låret og baken, nattetid smertene sterke nok til å vekke pasienten, smerte som er økt i løpet av natten, eller smerte som er økt i løpet av dagen-tid. Nyheter rapport om sciatic Back Pain Relief.The unngåelse av høy effekt, vektbærende aktiviteter og spesielt de som asymmetrisk laste de involverte strukturer som: omfattende kronglete med løfting, single-leg holdning positurer, trapp klatring og repeterende bevegelser på eller i nærheten slutt utvalgene av rygg eller hofte bevegelse kan easen smerten. Ultralyd har vist seg ikke å være gunstig og har falt i unåde. Clinical Trials Organisert aktivitet programmer som bruker disse terapi har blitt utviklet. Noen nasjonale regjeringer, spesielt Australia og Storbritannia, har lansert kampanjer for folkehelsen bevissthet å betjene bekjempe problemet, for eksempel Health and Safety Executive forbedrede Backs kampanje. Vurder også Kunne tilbake syndrom Ryggsmerter posterior Rami syndrom Tension myositis syndrom Øvre ryggsmerter Graviditet relatert bekkenløsning Spinal stenose Skoliose Referanser T. Patel, A. A. Ogle.
