TIPS!
Noen ganger fristelsen til pop en kvise og tømme pore er bortimot uimotståelig. Hvis du trenger å pop dine kviser, vask hendene, sammen med rengjøring under neglene for å hindre legge til flere bakterier, som bare vil la en annen akne mark.
En acne avslapnings kan føre til følelser av lav selvfølelse og selv depresjon. Ikke la kviser å ha kontroll over livet ditt lenger. Følg forslagene i denne artikkelen hvis du vil ha klarere og vakrere hud. Du er i stand til å ha den type hud som du vil så lenge du lager en plan og følge den.
TIPS!
Gjetter du på blemmer som følge av akne bør aldri gjøres. Retten krem vil bidra til å rydde opp akne utbrudd.
Personer som lider med kviser vil ofte ønske å pop sine kviser. Hvis du må pop kvisene dine, sørg for at hendene og negler er rene, slik at du ikke får noen bakterier inn i porene; dette vil føre til en annen kvise! Ved hjelp av ansvarlige handlinger når du har behov for å pop din zits vil spare deg fra videre skavanken.
TIPS!
Legg hodet ditt på en ren, frisk putevar hver kveld. Grunn på det et øyeblikk.
Unngå akne ved hjelp av ren putevar hver natt. Årsakene til dette er klart. Tenk på hvor mye du kaste og slå hver kveld. Du bør rengjøre sengetøy og putevar hele tiden og endre den du sover på hver eneste kveld.
TIPS!
Men, vil du ønsker å unngå stress i livet ditt alle kostnader. Stress vil ikke gi deg kviser, men det vil forverre eksisterende akne.
En annen fin måte å bidra til å redusere forekomsten av akne, ville være å redusere kjøtt og meieriprodukter fra kostholdet ditt. Kjøtt og melkeprodukter kan noen ganger inneholde hormoner som kan ha negativ innvirkning på huden, så reduserer forbruket av dem er klok.
TIPS!
Tro det eller ei, tilbringe tid i solen kan hjelpe klare akne. Sollys hjelper tørr ut oljer i huden din.
Slutt og unngå å bruke noen produkter som er designet for å bleke tennene. Hvis du er utsatt for hyppig irritasjon rundt munnen, kan det være på tide å se på dine munnhygieneprodukter. Noen tannbleking tannkrem, munnvann og tann strips kan noen ganger føre til kviser. Munnen hud er delikat og kan lett irritert.
TIPS!
Endre laken ofte vist seg å hjelpe kontroll akne. Mens du sover, oljer i ansiktet ditt ender opp på putevar og laken.
Bruk informasjonen som gjelder for huden din. Nå som du har informasjonen, kan du gjøre det du må, for å sikre at du har sunn, glødende hud. Når du begynner å fri deg fra acne, vil du merke forbedringer i din selvtillit og selvfølelse.
