Spørsmål Book Jeg er 53 år gammel kvinne, 170 lbs 5’4 «, med en familie historie av type 2 diabetes. Jeg har testet (glukosetoleranse) to år på rad (12 timers rask) med resultater 115 og 120, henholdsvis. Doctor rådet til å trene mer, redusere sukker, osv, men jeg ble ikke satt på meds. på docs råd, har jeg kjøpe et hjem testing kit , og bruker den ofte.
Home testing, mine resultater 2 timer. etter et måltid, er konsekvent 90-130. jeg har aldri har en test være over 150.
jeg har opplevd den rister bare én gang i de siste to årene. min test viste 68. (Helt min feil for å hoppe over frokost og lunsj.)
Så vidt jeg vet, disse er alle «normale» nivåer. er jeg riktig?
Men min morgen tester (før frokost) fortsatt viser 110-120.
jeg kjøpte et andre hjem test kit, bare for å sørge for at jeg fikk riktige målinger. tester fra begge settene ganske mye gi meg de samme resultatene.
legen min sier jeg er prediabetic. Når jeg forteller henne om mine hjem testresultater, insisterer hun på at home kits er ikke veldig nøyaktig.
jeg forstår med min familiehistorie med diabetes som jeg må nøye overvåke blodsukkeret . Jeg ønsker også å unngå å bruke meds som jeg har sett familiemedlemmer føler seg ganske syk prøver å tilpasse seg meds.
Er det noen måte å forklare morgen testresultater vs dagtid testresultater?
Jeg har kanel med hver frokost, hver dag.
Takk på forhånd.
Svar
Mary, etter Basert på dine AM faste verdier, har du pre-diabetes. På dette stadiet, er det ikke uvanlig for post-måltid verdier for å være i en normalområdet (som din ser ut til å være). Hvis du allerede har gjort alle livsstil forbedringer som du kan, så er det ikke mye annet du kan gjøre for å redusere AM sukker unntatt ta metformin. Interessant er det noen undersøkelser på melatonin i type 2 diabetes, og ta et supplement kan bidra til lavere morgen blod sukker. Det er lett å kjøpe som et supplement, og du kan prøve det. Også, drikke et glass vin på kvelden kan senke morgen verdier også (hvis du er villig til å gjøre det). De er de eneste jeg vet om i tillegg til medisiner som kan ha en positiv effekt. Håper dette hjelper. Sheri
