Top 5 ansikts hudpleie tips for å unngå rynkete hud
Drikk vann – Drikk tilstrekkelig mengde vann hver dag for å holde seg hydrert. Hud eksperter faktisk anbefale å drikke vann for å få til en mykere og plumper følelse til huden din. Drikk minst to liter om dagen for bedre resultater og unngå å ha for mye av koffeinholdige drikker
Unngå å sove på ryggen. – Dette kan være vanskelig for mange av dere, siden det er mer behagelig å sove på din side. Men når du våkner opp om morgenen, vil du se at du har utviklet skrukker i ansiktet ditt. Når du er ung, disse bretter gå bort etter noen minutter, men som du alder, disse bretter en tendens til å bli med deg, og du møter ser ut til å ha rynkete hud. Den menneskelige huden, sammen med ansikts hud har en tendens til å miste sin elastisitet med alderen, så det er veldig nødvendig at du prøver å sove på ryggen i stedet for din side. Også prøve å få minst 7-8 timer søvn i døgnet
Bruk solkrem -. Når du beveger deg utenfor, er det viktig at du bruker liberale mengder av en solkrem. Ultrafiolette stråler fra solen kan gå videre til årsaker for tidlig aldring som kan føre til for tidlig aldring. De skadelige UV-stråler fra solen kan forårsake skader også selv på overskyete dager. Ikke unngå leppene og andre utsatte deler av kroppen også slike armer, hender og føtter. Prøv å unngå direkte stråler fra solen så mye som mulig. Bruk en paraply eller en lue med en bred brem
Bruk solbriller -. Aldrende ansiktshud tendens til å vise kråketær. For å unngå å få dem litt for tidlig, slitasje nyanser eller solbriller når du våge utenfor i solen. Få øynene undersøkt ordentlig med jevne mellomrom for å i tilfelle du trenger korrigerende linser
Anti-aging krem -. Markedet, i dag er oversvømmet med anti-aging kremer og lotions, slik som å bekjempe synlige tegn på aldring samt å forebygge rynker. Samtidig, ved hjelp av fuktighetskrem bidrar også til å minimere bretter og linjer. Antioksidanter inkludert i ansikts breams hjelper i å bekjempe frie radikaler som skader huden og bidrar til aldring også. Noen av antioksidanter i anti-aging behandlinger innebærer koenzym Q10, vitamin C, E og A, grønn te osv
Sist men ikke minst er skånsom mot huden din så mye som mulig. Hvis du fortsetter å trekke og rykke ansiktshuden unødvendig, uansett hvor mye du følger de ovennevnte tipsene, vil ansiktshuden utvikle rynker altfor tidlig.
