Misforståelser florerer om slim og slim, og om hva deres konsistens og farge mener.
«Dette er trolig en av de mest vanlige diskusjonene som jeg må ha med pasienter som en øre, nese og hals spesialist, «sier Michael S. Ellis, MD, klinisk professor i Øre og hode og nakke kirurgi ved Tulane University School of Medicine i New Orleans, La.
» jeg kaller det New Orleans nesen. Mennesker i New Orleans tror de har allergi forårsaker sine slim problemer, men det er feil. «
de fleste vanlige øre, nese og hals Klager
Disse» slim problemer «er ikke bare plager New Orleans « innbyggere. Folk over hele landet kjemper rennende nese, tett nese, post-nasal drypp, og alt i mellom.
Luftveisinfeksjoner, forkjølelse, bihulebetennelse, allergier, røyking, og til og med miljøet alle utløse endringer i dine slim som kan la deg frustrert og vandrende apotek gangen på jakt etter den beste løsningen.
«mucus er som en gelatin, en klebrig stoff funksjon er å smøre og også til filter, «sier Dr. Ellis
Men Ellis forklarer hva folk flest tenker på som stoffet i nesen og bihulene er en hårfin balanse av både slim og vassen sekreter -. væske laget av cellene i nese og bihuler.
Vanligvis er disse to stoffene jobbe godt sammen, og du sannsynligvis ikke engang merke til dem.
«Hvis du får en allergi eller en kald og nesen kjører som en kranen, du gjør et overskudd av vassen sekreter, «sier Ellis
i den andre ytterligheten, tykt slim -. den typen som fører til post-nasal drypp og lunger eller blir sprø – er vanligvis et resultat av blir svært tørr.
Ellis sier 90 prosent av pasientene han ser faktisk opplever problemer med tykt slim, ikke en rennende nese på grunn av forkjølelse.
slim er en annen substans, produsert av de nedre luftveier, ikke av nese og bihuler, som produserer slim som strømmer ut av eller tresko opp nesen.
du kan ikke merke slim med mindre du hoste den opp som et symptom på bronkitt eller lungebetennelse.
som tilfellet er med slim, slim som har en farge som grønn eller gul kan tyde på infeksjon. Hver gang du ser blod i slim du hoster opp, bør du oppsøke lege.
slim, forklarer Ellis, beskytter lungene ved å fange støv og skitt som du inhalerer.
Du kan trygt svelge denne blandingen, selv om folk flest ikke liker følelsen av å svelge store mengder. Kroppen din vil reabsorb meste av slim selv.
Skitt, støv og rusk er gått ut av systemet, og eventuelle bakterier blir drept av magen syrer.
Mens en vedvarende gul eller grønn farge, muligens ledsaget av en ubehagelig lukt, er ofte et tegn på infeksjon, ikke fargen ikke alltid indikere et helseproblem, sier Ellis.
mucus fargen kan endres i henhold til støv eller pollen i miljøet. Dine slim kan være gulaktig etter en levende eik pollen dråpe eller brun og svart hvis du bor i et smoggy område.
finne svar på Top 100 kulde og influensa Spørsmål
Ikke få panikk i løpet farge, sier Ellis. Det faktum at slim er misfarget av hva som er i luften er en god ting.
«Hvis du er i et miljø der det er mye støv eller røyk eller smog, er funksjonen av nesen er for å beskytte lungene «, understreker han.
Tykt slim, som kan gjøre det virke som mer slim blir produsert og skape problemer som post-nasal drypp, resultater fra en rekke situasjoner og er vanligvis en indikasjon av å være over-tørr
Her er noen av faktorene som bidrar til at følelsen av tykke, tette slim.
En tørr innemiljø – både aircondition og oppvarming kan ha denne effekten
Ikke drikker nok vann og andre væsker, eller drikker drikker som kaffe, te og alkohol som fører til å miste væske
medisiner som tørking
Røyking
Ifølge Ellis, den beste måten å nærme tykt slim er å hydrat – «å drikke mer vann, bor borte fra tørking medisiner, og drikker [drikkevarer som er] ikke kommer til å tørke deg ut,» han råder.
ved hjelp av små ansikts dampbåt eller luftfukter, ta et varmt dampende dusj, eller til og med å puste gjennom en varm våt vaskeklut kan gi deg noen lettelse fra tykke, crusty slim.
legen vil vurdere mengden og fargen av slim så vel som tilstedeværelse (eller fravær) av annen allergi eller forkjølelsessymptomer. Å få riktig diagnose betyr at du kan få riktig behandling.
Dessverre, mange mennesker misdiagnose seg, tenkning, for eksempel at en stor mengde tykt slim indikerer en allergi (som faktisk blir varslet med masse vassen sekreter ledsaget av allergisymptomer). De så feilaktig ta antihistaminer, som ender opp tørker ut nesen og gjør tykt slim verre.
«Det er derfor det er viktig å gjøre det riktige diagnose», sier Ellis, som også advarer mot selv-medisinering med decongestants som Sudafed, som også tørker og vil ytterligere tykkere din slim.
med en bakteriell bihulebetennelse kan du være i stand til å ta en lege-foreskrevet antibiotika for å behandle årsaken, men med viral forkjølelse det beste du kan gjøre er å . riktig å behandle symptomer, så du vil være sikker på at du har den riktige match
Her er noen av slim problemer Ellis ser og hans anbefalte behandlinger:
Post-nasal drypp ( tykt slim). Ta en slimløsende (dette tynner slim og slim), drikke mye væske, puste gjennom en varm vaskeklut, og bruke damp for å gjøre slimet mer væske.
Congestion (tett nese). Dette er hovedsakelig på grunn av hovne neseslimhinnen, så krymper de membraner er målet. Bruk en muntlig decongestant eller slimhinneavsvellende nesespray (for opp til tre dager bare), puste gjennom en varm våt vaskeklut, og bruke damp for å lette lunger.
Rennende nese (med nysing og /eller kløe). Ta et antihistamin.
Enten alternativet er greit, sier Ellis. Siden slim kan være infisert, må du følge grunnleggende hygiene etter blåser nesen: Kast ansikts vev og vaske hendene. Unngå også å spytte ut slim i offentligheten.
mucus er så viktig at kroppen din gjør ca en liter ting på en normal dag. Lære å leve med det når det er ute av balanse vil bidra til å gjøre deg mer komfortabel før strømmen går tilbake til det normale.
