Vitamin B12 er en av vitaminer fra B-komplekset familien. Dens mangel i kroppen kan føre til tretthet, blødning fra tannkjøttet, nervøs belastning, følelse av depresjon, kortsiktig hukommelsestap og forstoppelse. Det kan også føre til at noen alvorlige symptomer som hormonelle problemer, hjerneslag, hjerteproblemer, svekket tale og tanker, smerter i muskler, vekttap, tap av appetitt og vektøkning. Mangel på dette vannløselig vitamin til tider ikke oppdages på et tidlig stadium, siden B12 blir akkumulert i nyrene og andre vev i kroppen. Når kroppen ikke er i stand til å trekke dette viktige vitamin fra kroppen og fra mat rik på B12, fører det Pernisiøs anemi. Det finnes ulike kosttilskudd rik på dette vitamin som kan tas, men tapet av dette vitaminet i kroppen kan gjenopprettes fullstendig bare ved hjelp av B12 Injections.B12 injeksjoner dosen er vanligvis 1 mg-2mg en dag. Hvis du tar kosttilskudd muntlig, kan dosen variere ettersom de ikke blir absorbert samt injeksjoner. Hvis pasienten ikke ønsker å gå inn for injeksjoner, vil han må ta mye større dose av oral kosttilskudd for å dekke tapet av dette vitaminet i kroppen. Eldre mennesker er mer tilbøyelige til å lide av denne sykdommen. Det er ikke nødvendigvis en sykdom hos dem som det er forårsaket av kroppen 抯 manglende evne til å ekstrahere vitamin fra mat. Den beste anbefalte vitamin supplement for dem er injeksjon. Det har blitt forsket på at B12-injeksjoner kan også hjelpe eldre mennesker med andre lidelser hukommelsestap og nervesystemet forhold. Disse injeksjoner inneholder kobalamin som aktiv ingrediens og er også antatt å gi energi og de-stress kroppen og dermed lindre tretthet. Dette vitamin supplement har også sine bivirkninger. I tilfelle av gravide kvinner og kvinner som ammer sitt barn bør ta denne injeksjon bare i anbefalt mengde. Det kan også føre til en kronisk blodsykdom som øker blodceller som er produsert av benmargen. Personer som er allergiske mot kobalamin bør ikke ta dette vitamin supplement. Vitamin B12-injeksjoner er en over-the-counter og ikke krever noen resept som skal kjøpes. De kan fås lokalt eller fra Canadian Online apotek.
