Anti Aldring Urter er også økende i popularitet og tilgjengelighet. Mange av anti aldring urter hevder å utføre mange forskjellige ting avhengig av typen av bestanddeler som er involvert. Noen av anti aldring symptomer eller plager naturlige urter tilbyr seg å hjelpe kurere inkludere hukommelsesproblemer, mangel på energi, hjelpe oss søvn, redusere leddsmerter, og til og med forbedre utseendet på aldrende hud. Det antas at en av hovedårsakene til for tidlig aldring er stressnivået i det moderne samfunn. Vi skaper de fleste av stressnivået oss selv, men det er betryggende å vite at naturen har gitt oss anti-aldring urter siden begynnelsen av tid. Rhodiola rosea.Rhodiola rosea er en urt som finnes i Russland, og er også kjent som rosenrot. Denne urten har blitt brukt i århundrer av innbyggerne i Sibir redusert virkningene av det kalde været, redusere stress og som en anti-depressiv. Rhodiola rosea er antatt å forbedre mentale og fysiske evner og har blitt brukt av russiske idrettsutøvere å øke energi. Det øker blodtilførselen til musklene og hjernen som åpner for en rask gjenoppretting etter intens fysisk activity.Jiaogulan.Jiaogulan er en kinesisk urt også kalt Longevity Herb og i Japan kalles det Amachazuru og det er brukt for å roe et esel nervesystemet og for å stimulere en deprimert nervesystemet. Det har også vist seg å forbedre tilfeller av søvnløshet i opp til 95 prosent av fagene tested.Foti.Foti spiller en viktig rolle i forebygging av grått hår. Eksperimenter gjennomfører i Asia viste en redusert nivå av kalsium, mangan og jern eldre med grått eller hvitt hår. Foti er rik på disse spor minerals.Valerian.Valerian har vært brukt i århundrer for stressmestring og det er godt kjent for sine beroligende egenskaper. Det beroliger den glatte muskelgrupper og sentralnervøse system.Schisandra.Schisandra er en annen tradisjonell kinesisk medisin brukes til å lindre stress og øke energi levels.The Menneskekroppen kan blir vant til å ta urter over tid, og effekten vil bli mindre og mindre gunstig . Det er nødvendig at kroppen din er i stand til å tilpasse seg å være uten urt for virkningene å bli lagt merke til når du begynner å ta dem igjen. Jeg anbefaler at du tar urter i 4 uker og deretter avholde seg for en uken.Hvis du bare føler at å ta vitaminer, kosttilskudd eller urter for å bekjempe aldringsprosessen vil være nyttig for deg så bør du alltid konsultere med en god helsepersonell før starter noen form for hjemme treatment.Always konsultere legen din før du bruker dette informasjon.Denne artikkelen er ernæringsmessig i naturen og skal ikke tolkes som medisinske råd.
