TIPS!
Personer som lider av akne har ofte lyst til å stikke sine infiserte porene. Hvis det kvise blir for stor og du må pop det, sørg for at hendene og negler er rene for å unngå forurensning med bakterier å komme inn i porene.
Kviser er kategorisert som en hudsykdom. Minst 60 prosent av befolkningen har noen form for kviser, men noen har det verre enn andre. Det er derfor kvise-kampene markedet er helt gigantisk. Disse tipsene kan hjelpe deg hvis du lider av akne.
TIPS!
Ikke plukk på kvisene i ansiktet ditt, da det kan gjøre din lidelse verre. Hvis du plukke på kvisene det kan gjøre bakterier spres, noe som vil føre til mer kviser.
Ofte folk som lider av kviser, vil pop sine oljefylte porer. Hvis du føler at du absolutt må pop en kvise, bør du først rense hender og negler grundig. Dette hindrer forurensende åpent område med skitt og bakterier. Hvis du pop kvisene dine på en forsvarlig måte bør du legge merke til en betydelig reduksjon i størrelsen på kvise i løpet av kort tid.
TIPS!
Du er mer utsatt for akne hvis du sover på skitne puter. Ta deg tid til å tenke på dette.
Det er viktig at du ikke plukke dine kviser. Popping kviser kan føre bakterier å spre seg til andre deler av ansiktet. Plukke på samme zits lyte kan føre til arrdannelse, som vil forbli lenge etter akne klarner.
TIPS!
Hvis du ønsker å hjelpe din akne, spise mindre kjøtt og meieriprodukter. Å gjøre dette vil hjelpe deg fordi meieri-og kjøttprodukter kan inneholde skadelige hormoner som produserer negative effekter på huden din.
Din kviser utsatt hud kan ha nytte av en ferie fra makeup. Dekker opp kviser med sminke er fristende, men det kan tette porene og gjøre tilstanden verre. Å ta en ferie fra det kan bare bidra til å rydde opp din hudfarge.
TIPS!
Unngå stressende situasjoner er den beste måten å håndtere stress i livet ditt. Stress ikke forårsaker kviser av seg selv, men kan forverre eksisterende akne.
Koffein funnet i forskjellige drikkevarer og næringsmidler kan ha en ugunstig virkning på huden og kan føre til akne. Hvis du er i stand til å kutte ned litt på koffein forbruk, kan kvisene dine bedre.
TIPS!
Planlegge mer utendørs tid til å redusere akne. Sollyset vil hjelpe tørke oljer som forårsaker akne.
Å øke tiden du tilbringer i solen er et skritt som du kan ta for å redusere kviser i ansiktet ditt. Denne ekstra eksponering for sollys vil føre til tørrhet i huden din. Du kan oppleve en kortsiktig økning i kviser som huden din begynner å produsere mer olje. Imidlertid bør dette problemet forsvinne i et par uker, da vil du se at huden din er tørking, og dermed, mindre kviser former.
TIPS!
Ofte endrer sengetøy kan ha en bemerkelsesverdig gunstig effekt for acne problemer. Det overskytende olje kan få på putetrekk og laken mens du sover.
Du kan være i stand til å finne noen kviser-behandling rettsmidler på egen hånd eller gjennom god all-around hudpleie, men hvis du ønsker utprøvde metoder som vil fungere for alle typer akne, tipsene i denne artikkelen, er det du leter etter. Kontroller at du bruker dette rådet og implementere det slik for å behandle huden din.
