Bli kjent med leddgikt.
Jeg er en kiropraktor og jeg behandler pasienter i en alternativ helseinstitusjon kalt Bellevue Center for Health (Mybcfh.com) i Bellevue, WA nær Redmond. Jeg jobber med pasienter som har mange forskjellige fo …
Jeg er en kiropraktor og jeg behandler pasienter i en alternativ helseinstitusjon kalt Bellevue Center for Health (Mybcfh.com) i Bellevue, WA nær Redmond. Jeg jobber med pasienter som har mange ulike former for leddgikt og felles betingelser hverdags. Denne artikkelen vil i hovedsak fokusere på leddgikt og ulike former (jeg vil fokusere på to av de mest vanlige som er Revmatoid og slitasjegikt). Jeg vil også diskutere forebyggende tiltak samt behandlingstilbud (naturlig) for eksisterende leddgikt conditions.Most folk tenker på Revmatoid når de hører «leddgikt». Det er mange andre former, men jeg vil utdype dette. Revmatoid artritt (RA) er ansett som en «autoimmun sykdom» der immunforsvaret i kroppen angriper seg selv og forårsaker skade, betennelse, hevelse og ofte skjemmende. Det er ikke kjent hva som er den egentlige årsaken til denne sykdom og respons. RA kan oppstå i alle aldre, og er mer utbredt hos kvinner. Symptomer som oppstår med det er tretthet, tap av matlyst, lav feber, slapphet, hovne kjertler. Dette er symptomer som oppstår i mange sykdommer. Senere i utviklingen «morgenstivhet» starter skjer, og det siste i ca en time og starter varer lenger, så varme og ømhet kan starte forekommende og leddene kan bli stiv igjen med lite bruk så raskt som en time. Den felles smerte er følte på begge sider av kroppen og vanligvis følte i fingrene (men ikke fingertuppene), og kan bli følt i håndledd, albuer, hofter, knær, ankler, tær, nakke, kjeve men er oftest følte i håndleddet, hender, knær, ankler og føtter. Nummenhet, prikking, svie i hender og føtter er også en vanlig symptom.As tilstanden utvikler seg, er omfanget av bevegelse redusert og som nevnt kan skje tidligere misdannelser. Tester kan gjøres for å fastslå om revmatoid artritt er til stede, og de inkluderer: komplett blodprosent, c-reaktivt protein, revmatoid faktor test, senkning, x-stråler, og leddvæske analyse. Som for behandling, begynner en diett høy i anti-inflammatoriske matvarer er svært gunstig. Noen store de er Tare, villaks, shitake sopp, grønn te (te generelt), ananas, gurkemeie, blåbær, papaya, brokkoli, søtpotet, og extra virgin olivenolje. Hvis du kan holde disse jevnlig i deg kosthold vil du føle deg mer energisk og betennelsesprosessen i kroppen vil bli bremset ned betraktelig. Utføre regelmessig omfanget av bevegelse øvelser som strekker fingrene og håndledd til forlengelse og fleksjon å holde leddene løs. Selvfølgelig er kiropraktikk en stor faktor fordi vi fokusere på å holde leddene beveger seg i sin fulle omfanget av bevegelse. Styrkeøvelser som grep og utvidelse øvelser for deg fingre og håndledd er svært gunstig. Alle disse behandlingsanbefalinger er også forebyggende tiltak. Hva enda vakrere er at de er helt naturlig og har ingen bivirkninger bortsett fra bedre health.The neste leddgikt tilstand jeg kommer til å diskutere er artrose? OA). Dette er den vanligste leddgikt, mest vanlig felles lidelse, og det er definitivt den mest vanlige jeg ser på mitt kontor. OA anses som «aldring» eller «slitasje». Alt vi gjør bidrar til OA og det er derfor det er så viktig å ta vare på oss selv, følger forebygging, og søker behandling. I OA brusk er slitt ned mellom ledd og bein blir tettere sammen og mer stress blir satt på leddene forårsaker mer skade og aldring. Bones begynne å lage «spurs» som er benete innskudd på beinet som følge av økt stress, vektbærende, og slitasje. Disse sporer kan være svært ødeleggende og nedbrytende. Også sener og muskler rundt leddene blir stivere og mindre fleksibel fordi de nå tar på seg en rolle splinting og oppkvikkende. OA begynner vanligvis som viser symptomer i midten alder. Økt risikofaktorer inkluderer familiehistorie, overvekt, overdrive, traumer, sitter for mye, dataarbeid, og mangel på activity.The De vanligste symptomene er stivhet og smerte. Du kan selv legge merke til en rubbing, sprakende, eller friksjon i leddene, og dette er på grunn av redusert brusk (felles plass) og beinete spørsmål som spurs. Aktivitet «varmer» dem opp og forårsaker symptomer å avta, men som folk blir eldre det blir verre og verre. X-stråler er en vanlig diagnostisk test. Spise og anti-inflammatorisk kosthold er gunstig, kan massasje hjelpe, styrke og stretching er nyttig, og yoga er også terapeutisk. Kiropraktikk er svært nyttig med å gjenopprette felles funksjon, redusere leddgikt symptomer, og forebygge leddgikt. Det hjelper å behandle, og hindre OA enormt ved å øke omfanget av bevegelse og holde leddene løs og mobil. Dette bidrar til felles beholde sin «space», helbrede, og bo godt.
