øvre tilbake smerte lindring, Massasje Tips og årsaker til ryggsmerter
Den øvre ryggsmerter dekker et område som har nederst på halsen som sin øvre grense og toppen av lumbalcolumna som sin nedre grense. Denne artikkelen beskriver kort de viktigste årsakene til ryggsmerter og massasje tips for å få varig lindring av ryggsmerter.
Øvre ryggsmerter er også kjent som midten ryggsmerter eller brystsmerter. Smerten dekker et område som har bunnen av halsen som dens øvre grense og toppen av den lumbale ryggraden som sin nedre grense. Thorax-regionen består av tolv ryggvirvler. Den første ni blant de tolv er festet til ribbene i brystet på hver side av ryggraden. Ribbene deretter ta en sving eller kurve rundt den side av legemet for å bli festet til brystbeinet foran. Dette danner brystkassen eller brystkassen som fungerer som et beskyttende bur for de store organer som hjertet og lungene, og gir også organer tilstrekkelig støtte for riktig funksjon. Regionen, som man kan forstår, er et viktig bærende regionen, som bærer belastningen av overkroppen, samt tjene som et anker for ribbeina, eller hjelpe dannelsen av rib cage.?br /> Smerter i denne regionen dermed kan være ganske plagsom, noe som gjør livet vanskelig. Øvre ryggsmerter er imidlertid ikke alltid begrenset til øvre del av ryggen alene. Det kan stråle inn i nakke, skuldre, armer og hender. Dette skjer fordi nervefibre av nakke, hender, armer osv er alle koblet til ryggmargen. De viktigste symptomene er akutt eller kronisk smerte, svakhet, tarm problem, og stivhet i muskler i det berørte området etter å ha våknet opp om morgenen, plutselig tetthet i nakke, rygg eller armer, nummenhet, vekttap og feber. Den smerte som oppstår i den øvre del av ryggen regionen kan være i form av sløv smerte eller skarp smerte, kan det være konstant eller gjentar seg med jevne mellomrom, og det kan være diffust eller concentrated.Causes av Back Pain1. Stramming av muskler eller bløtvev som leddbånd eller sener på grunn av over bruk gjennom repetitive bevegelser, traumer eller ulykke, og dårlig posture.2. Komprimering brudd i ryggvirvlene grunn osteoporosis.3. Spinal plate herniation4. Degenerative plate disease.Back Massasje for Pain ReliefBack massasje er en naturlig måte å lindre ryggsmerter og stivhet. Bruk massasje olje for å redusere friksjonen skapt på huden og for å hindre trekking av hår. Masserer tilbake med urte anti inflammatorisk olje som Rumatone Gold Oil har store terapeutiske fordeler også. Bruk langsomme bevegelser for en beroligende eller beroligende svar. Urte ingredienser til stede i Rumatone Gold Oil har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper. En mild massasje med denne oljen også forbedrer blodsirkulasjonen og lindrer smerte og ubehag.
