Even hvis du haven t virkelig lidd noen diabetiske komplikasjoner, er det anbefalt å sjekke føttene på en ukentlig basis for å oppdage eventuelle diabetes relaterte symptomer på føtter problemer. Ethvert tap av følelse eller sår bør tas godt vare på product: [Les: Dos and don’ts av Diabetic Foot Care].
Diabetiker foten inspeksjon er ikke bare viktig for å forebygge utvikling av diabetes forårsaket sår , men vil lede deg til å planlegge en oppfølging program med legen din. I ditt tilfelle utstående mage er å gjøre det vanskelig for deg å ha omfattende undersøkelse av føttene, kan du spørre en vaktmester (sykepleier eller podiatrist) for å jobbe frivillig.
Her er instruksjonene for å gjøre en diabetiker foten eksamen.
Trinn 1: Posisjon å diagnostisere føttene
Rengjør og tørke føttene før du begynner å sjekke det. Sitt på en stol med bena hengende luften. Løft en av låret og plasser kalv på kneet av det andre benet. På denne måten kan du enkelt sjekke foten. Gjenta samme prosedyre for det andre benet også.
Trinn 2: Undersøk bunnen av føttene
Kontroller at fotsålen er synlig for deg. I så fall kan du ikke komfortabelt se ankelen, bruke et speil slik at du kan sjekke sin refleksjon. Her er deler av foten som må diagnostiseres for diabetisk nevropati eller sår i føttene
baller. Sjekk for støt, hard hud (liktorn) og uregelmessige teksturer. På grunn av det høye trykket som utøves på føttene baller mens du går, blir de utsatt for sår, og dermed sjekke dem tid til annen er et must for diabetespasienter
Soles. Sole av en diabetiker foten skal bli diagnostisert for klumper , magesår og støt på huden sin. Disse kan være en indikasjon på skadde nerver /muskler på grunn av stigende blodsukkeret.
Heels: Til tross for konstant fuktighet føttene hvis hælene er vedvarende hardt og sprakk, er det lurt å ta det i innkallingen til legen din. Sprekker i hælene kan bli infisert, og dermed er det best å behandle huden din tidligst
mellom tærne: Området mellom tærne er en varm og fuktig sted, og dermed et gunstig sted for bakterier å formere seg. Det er best å sjekke området mellom tærne for små sår, støt eller uregelmessig tekstur i huden.
Trinn 3: Undersøk toppen av føttene
Hvis du finner noen sår, åpne sår, blåmerker eller hard hud på toppen av føttene, bør du oppsøke legen din for å lære årsaken til problemet, og også for å få behandling så snart som mulig.
Du bør også sjekke føttene for mulige tegn på redusert blodtilførsel. Noen av skiltene er: temperaturvariasjoner i de delene av føttene, tilsynelatende endringer i huden på føttene eller uforklarlige hårtap
.
