Spørsmål Book Kjære Dr
jeg kunne ikke finne riktig kategori. Håper du kan hjelpe.
Vanligvis er mettet og trans fett dårlig på grunn av kolesterolet som vil tette blodårene?
Hva med sukker og karbohydrater, hvis det ikke er brukt opp det vil bli konvertert til fett i kroppen. Er denne typen fett dårlig og inneholder det dårlige kolesterolet også?
Takk. Ditt svar er veldig mye velkommen.
Hilsen
Eddie
Svar
Hei Eddie, etter Ikke forveksle epler og appelsiner ! Karbohydrater, fett og proteiner tilhører tre ulike matvaregrupper, og vi trenger dem alle. Den vestlige kosthold, og spesielt den delen størrelse, ofte over-eksponerer til en overflod av «dårlige» kolesterolet, som kan føre til dannelse av åreforkalkning og vaskulær sykdom, inkludert dine coronaries.
Ta en titt here:
https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/your-cholesterol
https://www.cardiac-risk-assessment.com/heart-information/atherosclerosis
and risikoen for å utvikle koronarsykdom:
https://www.cardiac-risk-assessment.com/app/risk-assessment.php
Alle grunnleggende matvarer er nødvendig, er det for mye hva som er problemet!
Her er noen andre linker:
For cholesterol:
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/are-saturated-and-trans-fats-bad-…
For carbs:
https://www.cardiac-risk-assessment.com/ca-blog/i-have-read-that-carbs-sugar-can-…
Hope dette hjelper, etter Dr T
https://www.cardiac-risk-assessment.com/
