? Før du kan finjustere handlingsplan, må du være i stand til å vurdere det. Du trenger å vite når medisinen fungerer og når det ikke fungerer. Men hvordan kan du vite om det er eller ikke fungerer? Husk at målet er ikke å bare puste litt bedre, en del av tiden. Når medisinen planen fungerer, bør puste være nesten normal, uansett hvilken tid på dagen eller hva du gjør. Et par spørsmål kan hjelpe deg å bedømme hvor godt det fungerer medisiner. Spør deg selv:?
O Er min medisiner forårsaker bivirkninger
o Må jeg våkner opp om natten, hoste eller pipende pust, mer enn to ganger i måneden
o har jeg nylig savnet skole eller arbeid på grunn av min astma?
o Hvis jeg prøver å være aktiv, fra løper ærend for å kjøre rundt blokken, jeg har en hard tid å puste?
o Har jeg gått gjennom mer enn en beholder med inhalerte beta-agonister denne måneden? Mer enn en beholder i løpet av de siste 2 månedene, selv?
O Under en nylig astmaanfall, min inhalert hurtiganfallsmedisin mislykkes i å gi lindring?
O Har min astma sendte meg rushing til sykehuset eller legekontoret?
Hvis du svarte ja på noen av disse spørsmålene, revurdere din handlingsplan. Kanskje medisinen ikke kontrollerer dine symptomer, så vel som det skal. Det er flere mulige årsaker. Et vanlig problem er inhalator teknikk. Hvis du ikke bruker inhalatoren riktig, kan du ikke få nok medisiner. Eller kanskje du har vært syk, og sykdommen har forverret astma. Kanskje du har flyttet, og du er mye nærmere en astma-utløsende allergen enn før. Til slutt, kan det rett og slett være slik at du tar for lite medisin til å begynne med.
Uansett hva årsaken, fortelle legen din hvis du tror at medisinen ikke virker. Sammen kan dere finne ut hvordan å løse problemet. Hvis en luftveisinfeksjon som har skylden, eller hvis en alvorlig astma episode har sendt dine symptomer spiral, kan legen din foreslå at du prøver en kort resept av orale kortikosteroider for å få astma tilbake under kontroll. Du kan prøve en annen form for medisiner eller bare mer av den typen du allerede har.
Husk å ta kontroll over din astma er en pågående prosess. Din helsepersonell vil hjelpe deg å bruke disse prinsippene til din personlige astma handlingsplan. Deretter vil du være å gjøre det meste ut av medisiner, og din helse.
