(BlackDoctor.org) – Mens legen vanligvis stiller spørsmålene under en eksamen, kan du respektfullt og aktivt ta ansvar, også. Faktisk kan stille de riktige spørsmålene gjøre en stor forskjell i måten du administrere astma. Din helse er viktig både for deg og legen din, så ikke nøl med å spørre om et emne du føler er relevant for din tilstand, enten det er et spørsmål om astmadiagnose, noe angående astma medisiner, nysgjerrighet om komplementær eller alternativ behandling for astma, eller bekymring om din emosjonelle helse, økonomiske helse, eller noen annen livsstil sak.
Deltagelse i en dialog med legen din vil hjelpe utdanne deg om astma og astma behandlingstilbud tilgjengelig for deg, og det vil gi legen din en bedre følelse av hvem du er og hvordan astma påvirker din helse og ditt liv. Med kommunikasjonslinjene åpne, vil du og legen din vil være i stand til å utvikle den beste behandlingsplan for dine individuelle behov.
Men husk at din tid med legen din er begrenset, så pass på å komme frem til din avtale forberedt og klar til å diskutere astma og spørsmål som er viktige for deg. Start med:
Forske astma. Det er en god idé å få en bedre forståelse av astma før din avtale. Gjennom forskning, kan du selv være i stand til å svare på noen av dine egne spørsmål. Besøk Everyday Health Astma Center, Revolution Healths Astma Center, Astma- og allergiforbundet, National Heart, Lung, and Blood Institute, American Lung Association, og MedlinePlus.
Strategizing. Din fastlege kan ikke være i stand til å svare på alle dine spørsmål om astma; noen kan bli bedre ivaretatt av en kliniker som spesialiserer seg på behandling av personer med astma. Diskuter dette med legen din, lage en plan for å ta opp dine bekymringer, og følger opp med et besøk til en spesialist, som anvist av legen din. Du kan også gjøre ytterligere undersøkelser av din egen.
Holde poster. Vurdere å holde en journal om din astma mellom besøk til legen, og dele relevant informasjon med legen din, som frekvens av symptomer og hvor godt dine medisiner fungerer. I tillegg vil ta notater under avtaler hjelpe deg å huske viktige detaljer etter ditt besøk. Alternativt kan du vurdere å bringe en innspillingsenhet eller invitere noen til å følge deg og ta notater.
Generelt Astma Spørsmål
Astma er en kronisk sykdom som kan føre til tungpustethet, hoste, tetthet i brystet, og pustevansker. Hvis du tror du kan ha astma, men du har ennå ikke blitt formelt diagnostisert, snakk med legen din om å arrangere en evaluering.
Når du har en formell diagnose, vil legen gi deg informasjon om tilstanden og anbefale et kurs i behandling. Du kan ha spørsmål eller bekymringer om din diagnose og hvordan astma vil påvirke din helse og ditt liv. Kommunisere med legen din de tingene som er viktigst for deg som kan bli berørt av astma, og finne ut hvordan du kan håndtere sykdommen slik at den ikke forstyrrer dine favorittaktiviteter. Tenk å spørre legen din på følgende spørsmål:
Med astma, vil det fortsatt være mulig å delta i mine favoritt aktiviteter
Hva er den beste astma behandling for meg
?
kan astma kureres?
Har astma endring med alder? Har folk noen gang vokse det?
Hvordan vil astma påvirke meg på lang sikt?
Hva bør jeg forvente som følge av behandlingen? Vil mine symptomer forsvinne?
Reseptbelagte Hensyn
Din lege kan foreskrive medisiner for å lindre dine astmasymptomer og redusere risikoen for astmaanfall. Vanlige astma behandlinger inkluderer raske virkende bronkodilatorer (inhalatorer) som inneholder albuterol; Combivent inhalatorer, som inneholder både albuterol og ipratropium; inhalerte eller perorale kortikosteroider, som reduserer betennelse; og nebulizers, som inneholder de samme medisiner som inhalatorer men leverer det som en fin tåke for personer som har alvorlige problemer med å puste. Det er viktig å forstå medisinen legen din er forskrivning. Spør legen din om det, lese innsatsen apoteket inneholder med din resept, og ta medisiner som anvist av legen din. Å vite hvordan din astma medisiner er ment å fungere vil hjelpe deg å vurdere effektiviteten og om det er den rette medisinen for deg. Her er noen spørsmål du bør spørre legen din om astma medisiner:?
Trenger jeg medisiner, eller kan jeg behandles effektivt uten at det
Hvor ofte og hvor lenge vil jeg ta denne medisinen?
er det medisiner som jeg kan ta på en etter behov?
Hva slags stoff du forskrivning for meg, og hvordan virker det?
Hvor kan jeg få mer informasjon om dette stoffet?
hvordan vil medisinering gjøre meg til å føle, og hvordan vet jeg om det fungerer
? Når kan jeg forvente å Advarsel forbedringer i hvordan jeg føler meg?
hvordan fungerer astmainhalatorer du? Hvordan og når skal jeg bruke det?
Hva er risikoen hvis jeg ikke tar mine medisiner som anvist, eller hvis jeg glemmer å ta det?
Hvordan har denne medisinen blitt testet? Er det noen nyere kliniske studier på det?
Hva skal jeg gjøre hvis jeg opplever noen bivirkninger? Er det noen som kan få meg til å ringe en lege? Er det noen som kan få meg til å slutte å ta medisinen umiddelbart?
Er dette stoffet vanedannende?
Kan jeg ta dette på tom mage, eller bør det tas sammen med mat?
Kan denne medisinen samhandle med andre medisiner jeg tar?
Er det noen matvarer, drikke (som alkohol), vitaminene, urte kosttilskudd, eller over-the-counter medisiner som jeg bør unngå mens du tar denne medisinen?
kan andre forhold påvirke eller bli påvirket av mine medisiner? Hva om jeg har en familiehistorie med hjertesykdom?
Komplementære og alternative terapier
Det finnes en rekke komplementære og alternative behandlinger som kan hjelpe deg å redusere og kontrollere astma symptomer. Du kan vurdere akupunktur; biofeedback eller avslapping teknikker; kiropraktisk spinal manipulasjon eller massasje terapi; yoga; kunst eller musikk terapi; hypnose; eller urte kosttilskudd. Spør legen din dersom noen av disse alternativene kan være fordelaktig for deg:
Er det noen komplementære eller alternative behandlingsformer jeg bør vurdere
Kan akupunktur dra min tilstand
er kiropraktikk eller massasjeterapi effektivt for astma?
Hva er biofeedback (også kjent som neurofeedback), og er det riktig for meg? Hvem skal jeg se en evaluering?
Har noen kliniske studier eller forskning støtte disse komplementære eller alternative behandlingsformer?
Har du anbefale noen urter eller andre naturlige kosttilskudd?
emosjonell helse
i tillegg til å påvirke lungene og pustekapasitet, astma kan ta en toll på din emosjonelle helse. Fordi det er en kronisk tilstand, kan astma føre til depresjon, frustrasjon og sinne. Legen din kan hjelpe deg med å finne måter å takle følelsesmessig stress av astma, administrere dine symptomer, og håndtere effekten astma har på dine daglige aktiviteter. Finn ut hva du kan gjøre for å forbedre din emosjonelle helse mens leve med astma:
Bør jeg søke emosjonell støtte fra en støttegruppe eller en terapeut
Hva skal jeg gjøre hvis jeg? føler at mine astmaanfall er også utløser panikkanfall?
Kan reke påvirke min astma?
Hvordan skal jeg forklare min tilstand til min ektefelle, familie og venner? Hva, om noe, skal jeg si til sjefen min og medarbeidere?
Hva bør jeg gjøre hvis jeg tror mine pusteproblemer kan være arbeidsrelatert? Hvordan finner jeg ut sikkert, og hvordan skal jeg håndtere dette?
Helse og Livsstil Bekymringer
Opprettholde en sunn livsstil er en av de beste måtene å holde deg i god form . Delta i en fysisk fitness diett, etter et balansert kosthold, får tilstrekkelig hvile og søvn, slutte å røyke, moderere alkoholforbruket, og unngå rusmisbruk av noe slag kan alle bidra til din generelle helse. Sjekk med legen din for å se om du trenger å gjøre noen endringer i livsstil, eller om det er noe han eller hun anbefaler at du gjør hjemme, på jobben eller skolen for å hjelpe deg med å administrere din astma.
Hva livsstilsendringer kan jeg gjøre for å bedre håndtere min astma og redusere risikoen min for et angrep?
Hvordan kan jeg styre min astma, slik at det ikke vil forstyrre mine favoritt aktiviteter?
Hvordan kan graviditet påvirke eller bli påvirket av min astma?
må jeg gjøre noen endringer i kosthold eller trening?
Kunne yoga bidra til å avlaste mine astmasymptomer
? kan drikke alkohol , røyking, eller bruker narkotika påvirke min tilstand?
bør jeg gjøre noen spesielle rom for skole, hjem eller mitt arbeid?
Er det astma utløser i mitt miljø som jeg bør prøve å unngå ?
Kan kjæledyret mitt være utløsende min astma?
bør jeg ha en astma handling eller omsorg plan, i tilfelle jeg har et angrep? Kan du jobbe med meg for å utvikle en?
Kan du anbefale noen gode bøker, magasiner, organisasjoner eller elektroniske ressurser som fokuserer på astma?
Financial Helse
kostnadene forbundet med astma behandling vil ha en effekt på din økonomi. Det er viktig å finne måter å balansere din fysiske helse med den økonomiske helse. Spør legen din om hvordan du kan være i stand til å oppveie kostnaden av behandlingen.
Vil min medisinering bli dekket av min helseforsikring plan?
Omtrent hvor mye vil min medisinering kostnaden?
Er det en generisk versjon av medisinen som ville være mer rimelig? Hvis ikke, er det andre, like effektive medisiner som er tilgjengelige som generics?
Har du noen eksempler eller rabattkuponger for min resept?
Hvis jeg velger en komplementær eller alternativ behandling, er det sannsynlig å bli dekket av forsikringen min? Hvis ikke, hva slags ut-av-lomme kostnader kan jeg forvente?
