Selvfølgelig, det er ikke en eneste behandling for rotator cuff tilgjengelig, siden komplekst sett opp av skulderleddet åpner for et mangfold av lidelser og skader som krever spesiell oppmerksomhet , avhengig av alvorlighetsgraden og /eller fase. De vanlige gjerningsmannen er medisiner som steroide og ikke-steroide anti inflammatoriske, til kortison injeksjoner for mer bryte tilfeller, naturlig rettsmidler som varmt pakker og isposer, ultralydundersøkelser, og selv manipulasjon og kirurgi følgende skader eller løse en sta lidelse. Men det er også en spesiell naturlig behandling for rotator cuff i form av øvelser rettet mot de 4 muskler og sener som omfatter mansjetten, for å styrke den, og kutte ned utvinning ganger til en brøkdel, permanent.
Disse øvelsene kan være en del av et rehabiliteringsprogram etter skade, som en revet eller en forstuet cuff, som fysioterapi protokollen etter artroskopi, men også som en styrke og helbredelse program for å kutte utvinning ganger for alle store skulderlidelser afflicting tusenvis av mennesker over hele verden hver dag . Forhold som en frossen skulder (selvklebende kapsulitt), skulder Impingement, bursitt og senebetennelse kan alle ha stor nytte av en protokoll av spesifikke interne og eksterne rotasjonsøvelser for å gjenopprette mansjetten, redusere betennelse naturlig, eliminerer behovet for narkotika og smerte, mens slashing utvinning ganger til uker, ikke måneder.
faktisk kan alle de ovennevnte lidelser ta måneder og kanskje noen år å løse hvis behandlet med bare kurs av anti inflammatoriske. Kalde omslag, varme oppdateringspakker og ultralyder også la å være ønsket, fordi disse tiltakene, men billig og blottet for bivirkninger, er også midlertidig eller mildt effektive. Kortison injeksjoner, som narkotika, er effektive for å redusere smerter og bedre bevegelighet, men også bære ekle bivirkninger. Manipulering for en frossen skulder å bryte adhesjon eller Artroskopi å løse eventuelle skader eller en alvorlig lidelse bør alltid brukes som siste utvei og er for det meste unngått, unntatt når forårsaket av et traume som krever kirurgisk inngrep eller en ekkel lidelse.
en behandling for rotator cuff basert på slike øvelser ikke bare vil det være nyttig å gjenopprette og reparere mansjetten fort, men det vil også bidra til å forhindre ytterligere skader eller en lidelse tilbakefall hvis regelmessig gjennomføres som en del av en over all skulder condition programmet, sammen med normal trening rutiner.
