Hjertesvikt er en tilstand der pumpemekanismen av hjertet er svekket, og det er ikke i stand til å sirkulere blodet på et normalt tempo. Som et resultat av ryggene væske opp i forskjellige områder av kroppen og en utilstrekkelig mengde blod blir levert til organer for å møte deres krav for oksygen og næringsstoffer. Når hjertesvikt utvikler seg, er det kjent som hjertesvikt forverring og resulterer i en forverring av symptomer som kan være plutselig eller utvikle sakte. Det er veldig viktig å kjenne disse symptomene tidlig, fordi tidlig diagnose og riktig håndtering sterkt øke din sjanse til å overleve.
Steps
Part 1Recognizing symptomer på hjertesvikt
1Become kjent med symptomer på hjertesvikt.
Det er viktig å kjenne igjen når hjertesvikt utvikler seg og opplevd en forverring. Men for å gjøre dette, er første skritt for å forbedre din kunnskap om symptomer på hjertesvikt selv. På denne måten vil du være i stand til å legge merke til om disse symptomene eller forverring eller hvis du begynner å oppleve nye symptomer. [1]
2Assess pusten.
Lytt til pusten din for å se om det er mer anstrengt eller svak enn vanlig. Kortpustethet (kalt «dyspné») er en av de vanligste symptomer på hjertesvikt. Når venstre ventrikkel av hjertet ditt er ikke i stand til å pumpe blodet fremover, «sikkerhetskopierer» blod i lungevenene (fartøyene som returnerer blodet fra lungene til hjertet etter oksygene). Lungene da bli overbelastet, og samle væske som forhindrer dem fra å jobbe som normalt og forårsaker kortpustethet. [2] [3]
I første omgang skjer åndenød bare etter anstrengelse. Det er en av de første symptomene hos de fleste pasienter med hjertesvikt. Sammenligne deg med andre mennesker på din alder, eller sammenligne din nåværende aktivitetsnivå med ditt nivå tre til seks måneder tilbake for å kjenne den igjen hvis du har endret din livsstil på grunn av kortpustethet ved anstrengelse.
lunger i lungene kan også føre til en tørr hoste eller piping.
3Notice følelser av trøtthet.
Noen tilfeller av hjertesvikt er ikke ledsaget av symptomer på lunger, men ved lavt minuttvolum, som kan presentere seg selv som overdreven tretthet og fysisk svakhet. [4]
lav minuttvolum betyr at hjertet ikke kan pumpe nok blod til å møte behovene til alle kroppens vev. Som et svar, viderekobling kroppen blod vekk fra organer som er mindre viktig, særlig musklene i beina, og sender den til organer som er mer vital, som hjertet og hjernen. [5]
Dette resulterer i svakhet, tretthet og en konstant sliten følelse, som gjør det vanskelig å gjøre hverdagslige aktiviteter som shopping, gå i trapper, bærer dagligvarer, gå, eller spille idretter som golf.
4Keep en øye for hevelse.
Edema, opphopning av overflødig væske i kroppens vev, er ofte et symptom på hjertesvikt. Ødem oppstår fordi ditt hjerte er ikke i stand til å pumpe blodet fremover, noe som resulterer i blod sikkerhetskopiering i systemiske vener (venene som fører blod fra hele kroppen til høyre side av hjertet). Blod lekker da ut i vevet og forårsaker hevelse, noe som kan oppleves som: [6]
Hevelse i føtter, ankler og ben. I utgangspunktet kan du oppleve at skoene føles stram.
Hevelse i magen. Du kan føle at buksa er blitt tett.
Generalisert kroppen hevelse.
Vektøkning.
5Note hvis pulsen blir rask eller uregelmessig.
Du kan oppleve en rask hjerterytme (takykardi) eller uregelmessig hjerterytme (arytmi) som symptomer på hjertesvikt. Det er viktig å merke seg at begge disse kan også være komplikasjoner av hjertesvikt som kan føre til kardiomyopati, hjerteinfarkt og slag. [7] [8] Hotell 6See legen din.
Kontakt lege hvis du merker disse symptomene. Hvis du merker noen av disse symptomene, bør du rådføre deg med lege for testing og diagnose.
Part 2Recognizing symptomer på hjertesvikt Forverring
1BE klar over de store triggere for hjertesvikt forverring.
Forverring vanligvis oppstår når en endring i kropps steder økt etterspørsel på allerede svekket hjerte, som ikke kan kompensere for å møte etterspørselen ved å slå hardere eller raskere. Triggere for forverring som spør ditt hjerte til å gjøre ekstra arbeid at det ikke kan inkluderer: [9]
Unnlate å ta hjerte medisiner på riktig måte
Utvikling av en luftveisinfeksjon, som lungebetennelse
Forbruker for mye salt.
Å drikke for mange væsker.
Forbruker alkohol.
Andre medisinske tilstander, som for eksempel ukontrollert hypertensjon, anemi, dårlig nyrefunksjon og andre hjertesykdommer som arytmi.
2Listen for økt kortpustethet.
mens kortpustethet eller vanskelig å puste mens eller etter å bruke deg selv er et vanlig symptom på hjertesvikt, kortpustethet i andre, mer avslappende situasjoner er et tegn på hjertesvikt forverring. Du kan merke at pusten blir mer anstrengt, selv når du gjør enkle oppgaver som å få kledd i morgen eller flytting mellom rom. Du kan også oppleve kortpustethet selv når du hviler. Det er viktig å varsle legen din til disse endringene. [10]
Hold et øye med kortpustethet mens du ligger nede eller sover. Kortpustethet mens du ligger nede eller sover er kanskje den sterkeste indikator på hjertesvikt, og et tegn på at du trenger øyeblikkelig legehjelp.
Du kan legge merke til deg selv plutselig våkne fra dvale med kortpustethet, potensielt ledsaget av følelser av nedslamming eller drukning. Disse følelsene er så sterke at de kan be deg om å sitte oppreist, eller oppsøk frisk luft fra et åpent vindu, og å sove støttet opp på puter. Å våkne opp kortpustet oppstår vanligvis på en fast tid, vanligvis en til to timer etter å ha falt i søvn, og symptomene vanligvis vare i 15-30 minutter når du er oppreist.
3Notice vedvarende hoste eller hvesing.
Mer alvorlig og vedvarende hoste og tungpustethet som ikke stammer fra en luftveissykdom eller kulde kan indikere forverring av hjertesvikt. Du kan også lage pipelyder mens puste, som kalles tungpustethet. Dette tungpustethet skjer fordi væske akkumuleres i lungene fører til innsnevring av luftveiene. [11]
En hoste som produserer hvite eller rosa-farget slim er også et felles trekk ved hjertesvikt, spesielt hvis du også har puste pust. Du kan merke at hosten er mer alvorlig når ligge om natten. [12]
4Look for økt hevelse av kroppen eller kroppsdeler.
Det hevelse kan forårsake smerte eller ubehag. Du kan også legge merke til blodårer i halsen begynner å bule. Du kan begynne å legge merke til at du ikke kan selv få skoene på lenger, og kan også begynne å merke synlig hevelse i føtter, ankler og ben. [13]
Du kan også oppleve hevelse i buken på grunn av væske buildup til det punktet at du begynner erfaring magesymptomer, inkludert kvalme, tap av appetitt, eller forstoppelse.
5Notice vektøkning
. vektøkning er en bemerkelsesverdig symptom, spesielt hvis du allerede er under observasjon for hjertesvikt. Hvis det er en økning på mer enn to pounds i løpet av en dag eller noe sånt tre pounds i tre dager, er dette et tegn på forverring av hjertesvikt (selv om det kanskje ikke synes like mye).
Hold spor av vekten, som veier selv daglig (på samme tid og uten klær på, fortrinnsvis) og skrive resultatet ned i en logg. Dette vil gjøre det lettere for deg å identifisere vektøkning, som igjen kan motivere deg til å ta kontakt med legen din om å gjøre endringer i livsstil for å unngå en full forverring.
6Pay hensyn til endringer i mage eller fordøyelsesvansker.
Under hjertesvikt, blir blodtilførselen avledet fra magen og tarmene til hjertet og hjernen. Dette kan føre til problemer med fordøyelsen av mat, manifestert som manglende appetitt, tidlig metthetsfølelse, og kvalme. [14]
Du kan også føle ubehag og smerter i øvre høyre del av magen, på grunn av opphopning av leveren.
7Feel for hjertebank.
bevisst forhold til hjerteslag kalles hjertebank og kan være et symptom på hjertesvikt. Vanligvis, hjertebank under hjertesvikt skyldes en økt hjertefrekvens, som føles som ditt hjerte er racing eller bankende. Dette er fordi når hjertet begynner å miste sin pumpefunksjon, det kompenserer ved å slå fortere. [15] [16]
En økning i hjertefrekvens eller uregelmessig hjerterytme er grunn til bekymring, og kan også være ledsaget av følelser av svimmelhet.
8BE klar over overdreven tretthet eller manglende evne til å utøve.
Legg merke til om du føler for aktivitetsnivået faller fra mer enn normalt, eller hvis du blir mer sliten og trøtt gjøre aktiviteter som ikke gjorde det tidligere dekk deg ut. Økt tretthet er ikke et symptom som på egen hånd nødvendigvis krever oppmerksomhet fra legen din, men hvis følger noen av de andre tegn som er nevnt ovenfor, så bør du se din lege. [17]
Vær oppmerksom på detaljer i særdeleshet hva det er som sliter deg (gå, gå i trapper, etc.) og når (f.eks, tid på dagen).
9Take notat med forvirring og hukommelsestap.
Hjertesvikt kan også føre til at noen nevrologiske symptomer, på grunn av forstyrrelser i blodnivået av enkelte stoffer, særlig natrium. Disse nevrologiske symptomer som forvirring, tap av korttidshukommelsen, og desorientering. [18]
Vanligvis, en slektning eller en venn merknader disse atferdsmessige og nevrologiske symptomer først, så vil du mest sannsynlig være for forvirret til å være klar over dem.
10Get lege hvis du merker disse symptomene.
Hvis du merker noen av disse symptomene, bør du ringe nødetatene og oppsøke lege umiddelbart.
Adressering hjertesvikt forverring tidlig kan bety forskjellen mellom liv og død. Hvis du ikke handler raskt, kan du lider langsiktige skader på hjernen og kroppen, eller død.
Kontroller at du kontakter legen din også, selv om du ender opp med å bli behandlet på legevakten.
