Spørsmål Book Jeg har nylig begynt å gå til en kiropraktor for problemer med ryggen min. Jeg hadde en nyfødt, og jeg ønsker ikke å ende opp i en rullestol. Jeg er 41, og overvekt. Jeg sitter foran en datamaskin 9 timer en dag så komme hjem og sitte litt mer, og jeg har en veldig stillesittende livsstil.
Når jeg gjør noe repeterende tilbake bevegelse, som bøyer seg, min korsryggen går helt stiv i løpet av minutter.
også går min foran venstre lår nummen når jeg lå på ryggen. Begge disse forholdene har sakte dukket opp i løpet av de siste 2 årene.
Så nå jeg prøver en kiropraktor, og jeg har gjort besøk 3-4 ganger i uken for de siste 5 ukene med liten effekt. Så vidt jeg kan fortelle, er jeg litt bedre, men det er vanskelig å være sikker fordi min rygg muskler er alltid vondt nå; antagelig fra justeringene.
lege røntgenfotografert meg, og fant min halebeinet for å være nesten horisontalt, bein i min mid-delen for å bli alvorlig buet mot brystet mitt, og noen av vertebra er «vridd «til den ene side. Til slutt sa han ene beinet er kortere enn den andre, som er hva som forårsaker min ryggrad til å vri.
MERK: Jeg har hatt mange ulykker i livet mitt, og jeg er heldig som er i live, noe som kan forklare de alvorlige sammensatte problemene jeg har
Beklager å kjede deg med detaljer, men jeg. ønsket å gi deg så mye informasjon som mulig, slik at du kan gjøre et mer informert svar på spørsmålet mitt:
bør jeg fortsette med Chiropractic eller søke en kirurg /lege for å fikse ryggen min? Enda viktigere er dette fikses?
Takk!
Svar
Jon,
Fem uker på 3x /uke og ingen bedre? Det kommer ikke til å forandre seg. Fra hva du har gitt meg så langt det høres ut som du trenger et team tilnærming til omsorg, som begynner med en vurdering av en personlig trener på treningsstudio, og deretter av noen som kan gi deg råd på ergonomi (mennesker var ikke ment å sitte i 9 timer) og livsstil. Du kan også trenge noen ernæringsmessige rådgiving. Kanskje, med alle disse baserte dekket, vil ditt nivå av fysisk form forbedre og deretter kiropraktisk behandling kan ha en gunstig effekt. Ingen behandling av noe slag kommer til å gi en mirakelkur hvis du er fysisk deconditioned og tilbringer dagen sitter ved en datamaskin.
«Hilsen,
Dr. G
