Are du lei av å kjøpe endeløse flasker med lotion, kremer og buffere prøver å finne ut hvordan du kan bli kvitt kviser en gang for alle? Du er ikke alene hvis du finner deg selv fanget i forvirrende syklus med å prøve å kurere en akne problem, enten det er mindre eller så alvorlige at du tror det vil aldri gå bort.
Enten du har prøvd over disk produkter fra butikken, bestiller dyre gimmicker produkter som Proactiv, eller betale en hudlege og apotek for å få reseptbelagte legemidler, er det på tide å begynne å tenke på naturlige måter å bli kvitt kviser som kan endre din livsstil og gir deg lang sikt lettelse.
Lære å bli kvitt kviser naturlig kan være så enkelt som å lære å spise riktig. Hvis du ikke har tenkt på sammenhengen mellom hva du spiser og hva ansiktet ditt ser ut, er det på tide å gi det litt seriøs vurdering.
Tenk på det slik: hva som går inn i kroppen din vil komme ut, og du porene er åpninger i kroppen hvor den kommer ut igjen.
Hvis du spiser mye fett og junk food, bør det ikke være overraskende hvis du har fet, skitne porene. Det er skitt, fett og bakterier som forårsaker kviser til å begynne med, så det er på tide å revurdere hva du har til middag i kveld.
oppskrift på god helse innsiden og ut, er å velge mer naturlig mat. Jo flere matvarer du kan spise i sin naturlige tilstand, eller nær det, kan jo raskere du huden rydde opp. For eksempel har hvitt brød og pastaprodukter blitt fratatt sine naturlige næringsstoffer som gagner kroppen din. Den brune delene som er fjernet er hva kroppen din virkelig trenger å være sunn, så i dette raffinert form er det lite eller ingen næring for kroppen din i disse produktene.
Du kan velge fullkorn pasta og brød i stedet, og kroppen din vil bli sunnere i det hele tatt, ansiktshuden inkludert. Ikke tenk på det som en diett eller straffe deg selv for å ha akne. Tenk på det stedet som å lære hvordan du kan bli kvitt kviser slik at du kan leve et sunnere, gladere, mer behagelig liv.
Det kan ikke være verdt det for deg å oppsøke en naturlig guide til å eliminere dine sporadiske kviser, men for folk med mer alvorlige problemer eller som føler at deres selvtillit og hverdagen er preget av tilbakevendende utbrudd, det er mer enn verdt offer å gi opp noen fettete måltider.
