Å ha en øl magen øker risikoen for plutselig hjertedød betydelig, har en ny studie fant
Plutselig hjertedød er resultatet av en elektrisk feil som fører til at hjertet til. slå uregelmessig. Det er ikke det samme som et hjerteinfarkt, som skyldes en svikt i blodsirkulasjonen til hjertet, men det står for om lag halvparten av alle hjerterelaterte dødsfall.
Forskere fulgte 14,941 menn og kvinner, med en gjennomsnittsalder på 54 ved starten av studien, i nesten 13 år. Fagene hadde detaljert helseundersøkelser fem ganger, og det var 253 plutselige hjertedødsfall. Studien er online i Heart.
Som forskerne forventet, de som døde plutselig hadde høyere forekomst av andre kardiale risikofaktorer, inkludert fedme, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og mer. Men uavhengig av disse faktorene, de med høyest midje-hofte ratio hadde mer enn doble risikoen for plutselig hjertedød sammenlignet med dem i normalområdet. Den økte risikoen var tydelig bare i røykere.
«Vi er ikke sikker på hva som medierer den,» sa hovedforfatter Dr. Ahmet Selcuk Adabag, en kardiolog i Minneapolis. «Men abdominal fedme er mye mer provoserende, mye verre enn generell fedme.»
For de med en midriff bule, sa Adabag, «det er ingen enkle svar. Du må gjøre en betydelig innsats for å redusere hjerterisiko av vekttap, kosthold og mosjon. «
Kjønn Knyttet til mors vekt
Jo mindre vekt en kvinne gevinster i løpet av svangerskapet, hun er mindre sannsynlighet for å ha en gutt, en analyse av data på mer enn 68 millioner fødsler enn 23 år har funnet. Totalt 51 prosent av barn født er gutter. Men Dr. Kristen J. Navara, en endokrinolog i fjærfe vitenskap avdeling ved University of Georgia, fant at mengden av graviditet vekt fått og andelen av gutter født gikk opp sammen. Når mødre fikk 20 pounds, omtrent 49 prosent av barn født var gutter. På 40 pounds fått, om 52,5 prosent var gutter; og 60 pounds, ca 54 prosent var gutter. Over 60 pounds, forsvant sammenhengen. Studien ble publisert i PLoS One.
Årsakene er uklare, men Navara sa at mannlige embryoer og fostre hadde høyere stoffskifte og kan kreve mer næring til å utvikle vellykket. Lav mors vektøkning kan derfor være mer skadelig for gutter enn for jenter
. «Mer enn 13 millioner kvinner i vår studie fikk færre enn 20 pounds i løpet av svangerskapet – dette kommer ut til ca 525 200» mangler «menn» Navara sa. «For kvinner som er eldre,» la hun til, «vi gjør tester rundt 11 uker på å finne kromosom problemer og vi forresten oppdage sex. Kanskje det er verdt å gjøre det for alle, slik at vi kan optimalisere nødvendige betingelser for å overleve.»
Det E-boken kan holde deg
Planlegger å lese på sengen i kveld? Det kan være bedre å lese en faktisk bok i stedet for en e-bok-leser. En liten studie har funnet at lesing lys-utslipp elektroniske enheter før sengetid er en oppskrift for dårlig søvn
Forskere randomisert 12 friske unge voksne til en av to aktiviteter:. Lese en light-emitting e-bok i en svakt opplyst rom for om lag fire timer før sengetid på fem påfølgende kvelder, eller lese en trykt bok for samme tidsperiode. Alle deltakerne gjorde begge oppgavene.
Forskerne tok blodprøver for å måle melatonin nivåer, og elektronisk spores hvor lang tid det tok å sovne, og hvor mye tid ble brukt i hvert søvnstadium. Studien, utført ved Brigham and Women Hospital i Boston, er online i Proceedings of the National Academy of Sciences.
Sammenlignet med en trykt bok, redusert en light-emitting e-bok søvnighet, redusert REM-søvn ( ofte kalt drøm søvn) og vesentlig undertrykt normal leggetid økningen av melatonin, hormonet som regulerer søvn og våkne syklus. E-boken brukere tok lenger tid å sovne og følte sleepier i morgen.
«Mye mer må være kjent om hva slags innvirkning disse enhetene har på vår helse og trivsel», sa ledelsen forfatteren, Anne-Marie Chang, en assisterende professor i biobehavioral helse ved Penn State. «Teknologien beveger seg raskt, og vitenskapen etterslep.»
© 2014 New York Times News Service
