Working som en thrilleren RN, har jeg sett mange mennesker som lider av nyrestein. Ca 80% er menn, hvorfor vet vi ikke. De har lavere magesmerter eller smerter i siden på den ene siden. Smerten de føler er intens. Vi først be dem om en urinprøve. Ved hjelp av en dukkert stikke sykepleier finner vanligvis blod i urinen, ofte med knapt noen infeksjon (selv om det godt kan være infeksjon, og ofte tilstedeværelsen av ketoner, et tegn på dehydrering). Pasienten blir deretter gitt intravenøs væske (saltvann) for å skylle nyrene, og etter legens formell diagnose, smertestillende medikamenter også. Målet med smertestillende medikamenter er å gi pasienten en pause som væsker hjelpe steiner passere gjennom mindre smertefullt. En blodprøve og katt scan blir ofte bestilt for ytterligere bekreftelse. Skanningen kan vise både størrelsen og plasseringen av steinen. Hvis det ikke er tegn til infeksjon, pasientene gå hjem med smertestillende medikamenter og instruksjoner for å øke vanninntaket. De blir også bedt om å bruke en sil for å fange og lagre nyrestein, som deretter kan sendes til analyse. Visse matvarer kan da bli forbudt å minske sannsynligheten for at flere nyrestein er produced.From mange pasienter jeg har hørt hva som fungerer best for nyrestein. Deres råd er først og fremst å drikke mye vann. Hvis du ikke drikker mye vann urinen blir mer konsentrert, noe som gjør deg mer utsatt for å utvikle nye nyrestein. Her er noen andre prøvde og sanne tips: o Unngå stress (som om det er enkelt!) Nyrestein pasienter er svært ofte o henhold uvanlig stress.o Unngå alkohol og brus. De dehydrere you.o Drikk mais silke te å skylle kidneys.o En annen nyttig drikke er kattemynte te med eple cider vinegar.o Drikk aloe vera (Det er solgt i helsekostbutikker) o Hvis nyrestein er kalsium-relatert, hjelper lemonade å absorbere calcium.o Walk, gå, gå. Langvarig kroppsbevegelse bidrar til å flytte steinene ut. Vi kaller dette «den tøffe veien» .O Sørg for å ha din skjoldbruskkjertelen og parathyroid sjekket. I noen tilfeller er det en connection.How å forebygge nyrestein generelt: 1. Igjen – masse vann. Dette betyr åtte 8-unse glass, og tolv briller hvis du arbeider utenfor. Hvis urinen er stinkende, er du sannsynligvis ikke drikker nok vann, og står i fare for en urinveisinfeksjon (UVI) 0,2. Ta vitamin C – 2000 mg. en day.3. Ingen brus eller alkohol. Hvis du delta, for hvert glass drikke drikke en ekstra glass vann. 4. Arbeidet med å styrke immun system.5. Sjekk din familiehistorie. Har noen av dine foreldre eller besteforeldre har nyrestein? Få historien og lære av det, noe som ofte betyr å forbedre din livsstil. 6. I kinesisk medisin, nyrene representerer frykt. For å motvirke noen frykt, prøv dette positiv aksept: «. Vannet strømmer fritt gjennom meg, gjør meg tryggere» Som du gjenta denne aksept regelmessig, kan du prøve å oppriktig føle dens betydning. Visualisere det som en realitet, ikke bare words.For virkelig inspirasjon, prøv denne fantastiske sitat fra Aldous Huxley: Nyrene er så vakkert organisert; de gjør sitt arbeid for regulering med en slik mirakuløs – det er vanskelig å finne et annet ord – et slikt positivt guddommelig presisjon, slik kunnskap og visdom, at det er ingen grunn til at våre arketypiske menneske, hvem han er, eller noen andre, for den saks skyld, burde skamme seg å eie et par. «Hjertelig, Pieternel van Giersbergen. (c) 2005 Pieternel van Giersbergen. www.pieternel.com