Tilbake muskler trenger trening for å opprettholde styrken. Ryggmusklene og magemusklene tendens til å ble svak som vi vokser. Muskelsvakhet kan være forårsaket av helseproblemer som lav rygg belastning av muskler. Musklene er svekket og kan ikke holde beina i ryggsøylen på plass på riktig måte. Ryggraden blir mindre stabil, forårsaker ryggsmerter. Ekstrem fysisk anstrengelse, fallende, bøye eller huk gjentatte ganger, heiser tunge gjenstander, emosjonelt stress, feil holdning etc. Andre årsaker, som gled plater, frakturer, klemte nerver, leddgikt, og infections.Home rettsmidler for å kurere muskelsvakhet og ryggsmerter – 1. Sett isen på ryggen for å redusere smerte og hevelse. 2. Bruk av varme på ryggen kun etter den første hevelsen har gått ned. 3. Fysioterapi bidrar til å bygge opp styrke. 4. Ikke bli i sengen eller på sofaen hele dagen. 5. Spis næringsrik mat og ta masse kalsium. 6. Unngå røyking som den reduserer blodgjennomstrømningen og bremser healing. 7. Vær ekstra forsiktig når du løfter. Når du løfter, bøy knærne og holde ryggen rett. 8. muskelrelakserende eller bruk av varme eller kulde og massasje kan bidra til å redusere smerte. 9. Trening bidrar til å styrke og strekke ryggen og styrke magemusklene og forhindre ryggsmerter fra å bli kroniske eller recurring.The urter kan gi ytterligere hjelp for kronisk felles dysfunksjon. Berberis vulgaris er en urt som brukes i revmatiske lidelser, isjias og bursitt. Svart cohosh (Cimicifuga racemosa) har en anti-inflammatorisk effekt hjelp i avslappende muskler. Svart haw (Viburnum prunifolia) er bra for nervesystemet tonic og bidrar til å kurere ryggsmerter under mensen. Boswellia serrata reduserer stivhet og smerte. Bromelain (ananas comosus) er god for å påskynde healing og redusere smerte. Corydalis Soldida lindrer smerter av alle slag. Djevelens Claw er den beste urte rette for lav ryggsmerter, leddgikt og kroniske revmatiske lidelser, nervesmerter og hodepine. Dong Quai er nyttig i behandling av ryggsmerter, kramper, muskelkramper og betennelser. Hestekastanje er et godt middel for leddgikt og revmatisk ryggsmerter med tyngde, hevelse. Jamaican Dogwood er bra for muskel rygg spasmer og smerter, tannpine eller nervøse forhold. Meadow-søt er den aspirin som gir anti-inflammatorisk smertelindring. Valerian lindrer muskelkramper og kontrakturer på grunn av stress og spenning; letter menstruasjonssmerter, kolikk, astma, irritabel tarm krampe. Wild Yam er det beste middel for nervesystemet, kan uterus.Home rettsmidler for ryggsmerter lindrer smerte raskt og trygt. Hevelse eller kompresjon i ryggraden resulterer ofte i isjias. Herbal medisiner er anti-inflammatorisk og smertestillende. Herbal rettsmidler lettelse muskelsmerter og reparasjon av bindevev og brusk vev. Rumoxil kapsler kurere smerte, hevelse og stivhet umiddelbart. Disse kapslene forbedre felles helse ved å reparere skadede brusk. Disse kapslene gjøre sterke og sunnere leddbånd, holde bein danner leddene på rett sted og hindre dem fra å gni hverandre. Disse kapslene forbedrer blodsirkulasjonen og også supplere viktige næringsstoffer. Det beste middel for herding muskelsvakhet og ryggsmerter er Rumoxil kapsel.
Cure Muskulær svakhet og Backaches Bruke hjem rettsmidler
