galleblæren er et lite, pæreformet organ som ligger i nærheten av leveren. Dens formål er å lagre og frigi galle i tynntarmen. Bile blir brukt av menneskekroppen for å hjelpe til i fordøyelsen av fats.There er mange forskjellige problemer og helseproblemer som er forbundet med galleblære, slik som gallesten, betennelse i galleblæren, kolikk og mange andre galleblæren problemer. Det er viktig å være klar over de ulike galleblæren symptomer slik at hvis du noen gang utvikle dem selv vil du vite for å få hjelp. Gallestein er de mest vanlig problem forbundet med galleblæren, og de er i stand til å forårsake gulsott og kolikk. Stones ofte gå ubemerket i lengre perioder og kan være potensielt farlig hvis venstre ubehandlet. Gallestein kan redusere og stoppe flyten av galle i fordøyelseskanal spor dermed forårsaker fordøyelsesproblemer og pain.There er noen galleblæren symptomer som er spesielt vanlig eksempel brystsmerter i høyre side kan forekomme, som kan kvalme eller kvalmen, oppkast, gass, og raping. Du kan ikke være i stand til å gå uten bøyd over, vanligvis på grunn av intense smerter, og noen ganger smertene vil stråle rett gjennom til baksiden skulderblad på høyre side eller på middle.Gall blæren symptomer er ofte ganske smertefullt, og så det derfor er det viktig å vite hva som kan gjøres for å lindre smerten, selv midlertidig til du finner en mer langsiktig løsning. Det første du bør gjøre er å endre kostholdet. Du ønsker å avstå fra å spise fet fet mat og i stedet inkludere mer frisk frukt og grønnsaker i din diet.You bør også øke fiber inntaket og vannforbruket på samme tid slik at du ikke blir forstoppet. Også, hvis du ønsker å forbedre din galleblæren helse du er nødt til å utdanne deg selv og bli mer informert i forhold til galleblæren og hvordan det fungerer. Du kan snakke med legen din om dette, og om mulig enda en ernæringsfysiolog. Ikke bare vil de være i stand til å hjelpe deg å forstå om de ulike galleblæren sykdommer, men kan guide deg trinn for trinn på hvordan å designe en galleblæren diett. Ernæring er det viktigste aspektet når det gjelder å håndtere galle blæren symptomer, men oppgaven er også svært viktig. Det er viktig at du får en tilstrekkelig mengde mosjon i vanlige livet, og selv om dette betyr at du bare ta en spasertur eller rask joggetur rundt blokken et par ganger når du har noe ledig time.Common Vitaminer og over disk produkter kan hjelpe til med behandling av galleblæren symptomer som Quercitin, Bromellain, Sytrinol, sink, vitamin E og aminosyre, er Quercitin et velkjent flavonoid. Flavonoider er kraftige antioksidanter og kan redusere betennelsen øke immunsystem og styrke blodkar og bedrer blodsirkulasjonen. Quercitin er også kjent for sin evne til å blokkere den frigjøring av histaminer, og dermed redusere eller hindre allergisymptomer. Ta 500 mg to ganger daily.Bromellain vil øke absorpsjonen av quercetin. Ta 100 mg to ganger daily.Sytrinol er kjent for å være nyttig for å hjelpe å opprettholde et sunt kolesterolnivået i kroppen ved å redusere triglyserider og low-density lipoprotein (LDL) levels.Zinc er nødvendig for helbredelse og opprettholde sunne vev. Aminosyrer er byggesteinene i protein og er viktige komponenter av hud, hår, muskelvev, kroppens organer, blod celler, ulike enzymer og hormoner. Sink har også stor innflytelse på kroppens evne til å motstå disease.Vitamin E leverer oksygen til hjertet og andre muskler i kroppen. Påskynder sårtilheling og hjelpemidler i funksjon av immun system.Amino Acid hjelpe regulere vekst, fordøyelse og vedlikeholde kroppens immun system.Always konsultere legen din før du bruker dette informasjon.Denne artikkelen er ernæringsmessig i naturen og skal ikke tolkes som medisinske råd.
