TIPS!
Kreft tar ganske en emosjonell toll på både pasienten og deres familie. Alle involverte skal jobbe tett med en lege å forholde seg til kreft og velge de beste alternativene for behandling.
Å høre en kreftdiagnose er et liv-altering og emosjonelle tid. En million tanker raser gjennom hodet om behandlinger, liv, død, din familie, dine venner, din jobb, og mer. Selv om ingenting kan helt eliminere stress for å håndtere en kreftdiagnose og behandling, vil tipsene gitt i denne artikkelen bidra til å lette prosessen.
kreft celler
TIPS!
i tillegg til å gjøre du føler deg bra i det daglige liv, opprettholde en sunn vekt og kosthold, og får rikelig med mosjon, har vist seg å redusere risikoen for kreft. Bland din diett med en god del av frisk frukt og grønnsaker for å sette en fin bue på din daglige rutine.
Prøv å redusere mengden av sukker som du forbruker, som en del av ditt daglige kosthold. Kreftceller lever på sukker, så å fjerne sukker fra ditt daglige matinntak har positive effekter på sultende kreftceller. Dette alene vil ikke fjerne kreft, men bruk den med andre taktikker for å holde kreften borte.
Kreft rammer ikke bare den syke, men hans eller hennes familie også. Det er alltid håp. Leger kan behandle kreft, og i noen tilfeller, selv kurere det.
TIPS!
Vær oppmerksom på at frukt og grønnsaker fra butikken ikke kan være klar til direkte forbruk, som de kan bli skjemt. De fleste råvarer er jevnlig behandlet med ulike plantevernmidler for å beskytte dem mot skadedyr og sykdommer.
Hvis du har kreft, bør du slutte å røyke. Mange mennesker som er rammet av kreft har misforstått ideen om at det ikke lenger er noe poeng i å gi opp sigaretter, siden de allerede er alvorlig syk. Røyking og giftstoff i sigarettrøyk vil redusere effekten av behandlingen og gjøre det vanskelig for kroppen å komme seg ordentlig.
TIPS!
Hvis du føler det er nødvendig, si opp. Flere mennesker enn du skulle tro ikke vet nok om kreft og vil anta at du ikke kan jobbe lenger, eller til og med synes det er smittsomt.
Fersk frukt og grønnsaker bør alltid vaskes før de spises. Plantevernmidler brukes på følgende avlinger for å beskytte mot sykdommer og skadedyr. Før du spiser noe fra denne matvaregruppe, forsiktig vaske dem med myke såper og skylle dem med vann for å bli kvitt plantevernmidler. Alternativt kan du bare kjøpe matvarer som har lite eller ingen mengder av plantevernmidler i første omgang.
TIPS!
Å være fysisk aktiv reduserer risikoen for å få tykktarmskreft med så mye som 40%. De som regelmessig trening er vanligvis i bedre form og er i stand til å opprettholde en mer sunn kroppsvekt enn andre.
Det burde være åpenbart at det er noen forskjellige måter å håndtere stress forbundet med en kreftdiagnose. Selv om ingen mirakuløse kur-all finnes for kreft, er det mange tiltak som kan iverksettes for å lette prosessen med å håndtere det. Disse forslagene vil gagne deg i å skape en positiv ramme i sinnet til å forholde seg til kreft.
