Det er mange behandlingstilbud for ryggen din smerte
? Ryggsmerter er en av de vanligste årsakene til at folk går til legen eller savner arbeid days.?About fire av fem personer skal ha smerter i korsryggen forstyrre sine daglige aktiviteter minst én gang d …
? /p>
ryggsmerter er en av de vanligste årsakene til at folk går til legen eller savner arbeid days.?About fire av fem personer skal ha smerter i korsryggen forstyrre sine daglige aktiviteter minst én gang i løpet av sin lives.?Most ryggsmerter kan forebygges med riktig fysisk trening og stretching, og hvis forebygging mislykkes, vanligvis enkle hjem ledelse og behandling med hjelp helbrede ryggsmerter etter et par uker.?
? /p>
ryggsmerter er oftest årsaken til spente muskler eller sener fra tunge eller feil løft , eller en plutselig eller klosset movement.?Another årsak til ryggsmerter kan være strukturelle problemer som en svulmende eller sprukket disk.?Disks er putene mellom ryggvirvlene i dine spine.?Sometimes det myke materialet på innsiden av disken kan bule eller ruptur og trykker på en nerve.?If en svulmende eller herniated disk presser på hovednerven som reiser ned beinet, kan det føre til isjias, som er en skarp, skyting smerter, prikking eller nummenhet som reiser fra korsryggen og ned stor nerve i ryggen av leg.?Another strukturelt problem som kan føre til ryggsmerter er arthritis.?Arthritis i ryggraden kan føre til spinal stenose, som er en innsnevring av rommet rundt ryggmargen.?
? /p>
Noen skjeletturegelmessigheter, for eksempel en kurve i ryggraden på en unormal måte kan forårsake store tilbake pain.?Scoliosis er en tilstand der dine spin kurver over til den ene siden, og det kan føre til alvorlige rygg pain.?Compression brudd i ryggraden s ryggvirvler, også kjent som osteoporose, kan oppstå hvis bein blir sprø og porøs, og dette kan også føre til ryggsmerter
/p>
Det er.? mange risikofaktorer som kan øke sjansene for å utvikle korsryggen pain.?They inkluderer:
v 牋 牋 Fedme
v 牋 牋 Eldre alder
v 牋 牋 røyke
v 牋 牋 fysisk krevende arbeid, eller en veldig stressende jobb
v 牋 牋 angst eller depresjon
v 牋 牋 Kvinne kjønn
? /p>
Du bør søke lege s vare hvis forbedring av ryggsmerter ikke oppstår etter 72 timers hvile eller hjemme selv care.?If tilstanden forverres, er konstant eller intens, særlig om natten, sprer seg begge beina forårsaker svakhet, nummenhet eller prikking i bena, forårsaker tarm eller blære problemer, eller er ledsaget av andre fysiske plager, bør du oppsøke lege immediately.?You bør også oppsøke lege umiddelbart hvis du er over 50 år og opplever ryggsmerter for aller første gang.?
