Spørsmål Book jeg er 25 år gammel ryggen min gikk ut på meg jeg stirret å ha smerter i korsryggen, og kunne ikke løfte beina mine så det gikk til min høyre hofte hva kan dette være ?
Svar
Paulina:
Takk for skriving
lav rygg er en svært kompleks struktur!. Det fungerer godt mesteparten av tiden, men når det går, kan det være en doozy å få rett igjen.
Siden smertene er i høyre hofte, og du kan ikke løfte bena, er nervene involvert. Knoklene i din lav rygg får i veien for nervene. Og nervene ikke kan gjøre det de er ment å gjøre, og prøver å gjøre. Dette fører alle typer problemer.
Denne tilstanden er så dårlig at det kan ha forvrengt brusken rundt bein og at brusk kan bli skadet også. Det kalles platen.
Før komme inn injeksjoner og kirurgi, jeg foreslår at du får en kiropraktisk mening om dette. Gå til www.sorsi.com, www.soto-usa.com eller www.icak.com og finne en god kiropraktor nær deg. De kan undersøke tilstanden til lav tilbake og komme til roten av problemet og fikse det. Justeringen er smertefri og trygg og kan gjøre mirakler i løpet av minutter.
Også få litt vannløselig magnesium citrate og ta det. Den er tilgjengelig i helsekostbutikker, er Natural Calm en god merkevare. De vil slappe av musklene og bidra til å ta smerten ut.
Det er en god bok ute av Dr. Batmanghelidj tittelen «Hvordan håndtere ryggsmerter og Revmatoid leddsmerter.» Få en kopi av det og følg instruksjonene.
Det kan også bidra til å prøve denne manøveren. Stå opp og legge merke til hvilken etappe er den svakeste. Flytt at benet rett sidelengs og sette foten på gulvet der. Slå at foten på hælen, slik at tærne peker aways fra deg. Dette kan gjøre vondt verre første gang. Prøv det ikke mer enn to ganger. Hvis det fortsatt gjør vondt, ikke gjør det lenger.
Betyr dette spørsmålet ditt?
Dr. Rozeboom
