Spørsmål Book Hei der. Jeg er 42 og kvinne. Jeg har vært svært inaktiv de siste par årene. Jeg har vært til kardiolog og hadde ekko og ekg og fortalte jeg er fint. Jeg begynte å ta mitt blodtrykk og puls i det siste fordi jeg er en nervøs person. Mitt blodtrykk er alltid lavt. Mine foreldre begge har lavt blodtrykk – men annet enn legene sier det var lite de ikke har nummeret. Det går mellom 90-103, (øverst tall), men vanligvis sin i den lave 90-tallet. Av og til når jeg sjekke det, vil den lese bare 87. I morges følte jeg så sliten-aktig og rolig (vanligvis jeg er nervøs) og min bp ble 87 i løpet av 61. Min hjertefrekvensen var 74 som vanligvis er 80-95 avhengig av dag. (Disse er alle tall gitt samtidig som det ikke gjør noe) Mitt spørsmål er
A.Is det ok å ha en så lav pb? Jeg tok det etter å ha gått
til andre rom, og det var da 100.
B.Is det normalt at pulsen min varierer så mye fra dag til dag? Jeg
vanligvis bety dens 85, men da det gikk til 95 for en uke med og i dag er på 70-tallet.
C.Will trening hjelpe eller skade meg i denne saken? Jeg hørte
mosjon senker bp og puls.
Jeg er ca 5’5 130 pounds og veldig engstelig. Jeg er bekymret for at noe er galt. Jeg pleier å ta min bp mye og når min trykk eller puls er annerledes enn vanlig det får meg til å bekymre deg det er for høyt eller for lavt, og det samme for min puls. Takk for tiden din.
Svar
Kjære Erica,
A. Ja, det er normalt å ha BP så lavt som 87. Faktisk kan lav BP legge år til livet ditt.
B. Ja, det er normalt at pulsen til å variere så mye.
C. Øvelse syk hjelpe deg. Trening øker BP og puls noen.
Vennligst skriv tilbake hvis dette notatet doesn 抰 svare på alle dine spørsmål.
David Richardson
