Det er håp – holde forskning, læring og testing, og du finner den rette behandlingen for deg. Mens de fleste former for akne er bare plagsom eller pinlig, er det noen former for akne som kan føre til arrdannelse og fordypninger i huden. Hvis du eller noen du er glad lider av akne – hva ønsker du å vite er hva du kan gjøre med det.
Nesten 80 prosent av folk i alderen 11 til 30 år har kviser, oftest i ansiktet, bryst og rygg. Acne vulgaris er vanligst erfarne rundt puberteten, vanligvis i ansikt, skuldre og bryst. Det finnes flere forskjellige typer av akne. Akne påvirker nesten hver person på et tidspunkt i livet sitt.
Forskere prøver å finne årsaken til kviser og arbeider på måter å forebygge plugger. Sjekk din sjampo for å sikre at det ikke forårsaker kviser eller andre kviser på pannen din. Jeg tror årsaken til akne er relatert til vårt surt, provoserende «standard amerikansk diett» (SAD) og som også vil påvirke alle våre hormoner inkludert stresshormoner.
Det er lett å behandle akne billig, enkelt, naturlig, men effektivt, hjemme. Hvis du bruker sminke velge det nøye; det skal være olje gratis. Sørg for å holde seg ute av solen hvis du tar noen akne medikamenter.
En ny, ikke-invasiv behandling ved hjelp av rødt lys og blått lys i kombinasjon har vært svært vellykket på alvorlig akne. En hud spesialist i New York bruker den nye røde lys-blått lys kombinasjon terapi for å behandle alvorlige tilfeller av akne vellykket; spør huden din lege eller hudlege om han er kjent med den. En behandlingsmetode noen mennesker har brukt søker cornstarch, eggehviter eller melk av Magnesia som en ansiktsmaske.
Kokosolje er en av de beste, om ikke den beste, behandlingene jeg har funnet for akne. Prøv å ikke ta på berørte huden for å fjerne mulig forurensning. Bruk natron på en test området nøye for peeling, hvis du føler du trenger det.
Når du vasker ansiktet ditt bruk en myk touch, tar seg ikke å gni eller skrubbe huden din. Pass på å ikke bruke varmt vann i ansiktet ditt, alltid bruke lunkent vann. Bruk kun produkter som har naturlige ingredienser eller prøv å bruke færre produkter å la huden din til å helbrede naturlig.
Det er alltid best å søke ikke-invasiv og naturlig behandling for huden tilstand. Akne utsatt, sensitiv hud kan bli irritert ved hjelp astringents, hud toner, teknisk sprit, ansikts masker, sminke og enkelte hårpleieprodukter.
Tillegg til eksterne akne behandling er det enda viktigere å jobbe fra innsiden og ut også. Enten du spiser en naturlig diett av levende frukt og grønnsaker eller spise døde junk food, hva du spiser kan ha en direkte eller indirekte innvirkning på den mannlige hormoner som kan eller ikke kan spille noen rolle i akne. Når leveren blir overbelastet med giftstoffer vil den sende giftstoffer ut gjennom huden din, så vel som andre organer for eliminering.
Essensielle fettsyrer er spesielt viktig for personer med inflammatoriske tilstander som eksem og akne. Legge til en rekke friske, rå frukt til dietten har hjulpet mange mennesker klare huden opp; det er tonnevis av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer i frukt.
Konsentrasjon på en diett, for det meste frukt og grønnsaker (helst rå), og ingen junk food, bør gi deg en observerbar forbedring i huden din innen 30 dager. Få rikelig med sol på armer og ben; solskinn utløser produksjon av vitamin D3, som er nødvendig for å ha sunn hud. Spis mat som inneholder essensielle fettsyrer.
God ernæring vil hjelpe huden fra innsiden og ut. Spise mat med essensielle fettsyrer er spesielt viktig for personer med tørr hud eller kviser.
Analyser alle akne behandlinger tilgjengelig og gjøre det beste avgjørelsen for deg, basert på din situasjon. Man bør alltid tenke billigere, alternative, naturlige, effektive behandlingsmetoder for å få den beste kur eller løsning til sine akne, kviser, kviser og blackhead problemer. Ikke gi opp – prøv alt du kan før du får lindring fra din akne.
