Hudkreft er en morder. Dette er et bevist faktum som er båret ut av millioner av dødsfall som inntreffer hvert år på grunn av det. Problemet med global oppvarming har faktisk oppbrukt ozonlaget som betyr at de skadelige UV-stråler fra solen sive inn og påvirke folk som er utsatt for disse strålene i lengre perioder av gangen. Det er sant at problemet med verdens forurensning har nådd slike alarmerende proporsjoner at man kan egentlig ikke gå til stranden og solen seg i lange perioder av gangen, uten å ha en frykt for at man ville få hudkreft.
Når solen er den største kilden til hudkreft, følger det naturlig at forebygging av eksponering for solen naturlig ville være det mest effektive middel for å forebygge hudkreft. For eksempel eksperter sier at det er lurt å unngå å gå inn i solen uten tilstrekkelig beskyttelse mellom 11 am til 16:00 når solens stråler er mest direkte. På samme måte må man være sjenerøse med å bruke solkrem som holder solens UV-stråler ut besluttsomt. Det er så mange typer kremer som er tilgjengelig i markedet i dag. Man bør være forsiktig med å konstatere at solkrem som man bruker er så god som den er spioner eller annonsert til å være.
Når du går ut på en overskyet dag, kan du tror at solens stråler er skjult. Men UV-stråler fra solen gjør sive eller filtrere gjennom selv de skydekke, noe som kan føre til en sol brenne på en tilsynelatende overskyet dag. Når du flytter ut i løpet av si, sørg for å bruke hatter eller paraplyer for å beskytte deg mot direkte og sterke solstrålene som disse kan være svært skadelig for helsen din.
