! Spørsmål: Hva er panikklidelse? Svar: Dette angst basert tilstanden er kilden til plutselig og intens frykt som springer på deg ut av ingensteds. For å bli diagnostisert med dette problemet må du ha hatt to eller flere panikkanfall som har vært fulgt i hvert tilfelle med minst en måned til fortsatt bekymring om forekomst av et nytt angrep. Spørsmål: Hva er symptomene på panikklidelse? Svar: Panic Disorder symptomer inkluderer symptomer som er til stede under et angrep i seg selv, og frykten for gjentatte angst episoder som fører til diagnosen. De spesifikke symptomer kan inkludere: 1. Hjerte palpitations2. Vanskelighetsgrad breathing3. Kvalme og Sweating4. Varme og kalde Flashes5. Bryst pain6. Dizziness7. Tap av følelse i extremities8. Prikking, spesielt i handsThese er bare noen av symptomene som kan oppstå under et panikkanfall. Du kan oppleve noen, alle eller ulike symptomer under episodes.Question: Hvordan vet jeg at jeg har panikklidelse? Svar: Panic Disorder er vanskelig å diagnostisere fordi symptomene kommer og går, og når de er til stede, kan de indikerer en rekke andre helseproblemer. Diagnosen er vanligvis laget ved elimineringsprosess. Legen din vil gi deg en EKG og kanskje noen andre hjertetester for å sikre ditt hjerte er greit og undersøke for andre medisinske problemer som kan være kilden til klager. Når disse er fjernet, vil legen din sannsynligvis forklare hva panikklidelse er alt about.Question: Hvorfor har dette skjedd til meg Svar: Dette er opprørende spørsmålet som plager så mange angst lider. En dag i livet ditt var normalt og alt var fint, og så plutselig du er beslaglagt av denne pågående terror. Hvorfor måtte det slå deg og ikke broren din? Hvorfor har det skjedd nå og ikke når du var yngre? Uforutsigbarhet og plutselige av dette problemet er det som gjør det så urovekkende. Svaret er en lidelse er sannsynligvis et resultat av en kombinasjon av faktorer; arvelig, biologi og miljømessige. Vi er alle født med personligheter og noen mennesker er mer utsatt for press og frykt enn andre. Vi ser dette hver dag. Noen mennesker bare håndtere stress og dårlige situasjoner bedre enn others.This doesn 磘 få deg en god eller dårlig person; det 磗 bare en del av hvem du er. Vi kan reise gjennom livet uten mye belastning eller traumer og aldri vite om vi er utsatt for angst problemer inntil en dag en utløsende hendelse skjer, noe svært skremmende som tap av et familiemedlem, alvorlige helseproblemer, eller tap av en jobb. Når dette skjer, er vår latent mottakelighet utløst fører til panikk angrep problems.Question: Hva kan gjøres for å løse mitt problem? Svar: Det er mange ting som kan gjøres for å bli kvitt frykt og bekymring. Mange panikklidelse lider finner at medisinering er nyttig, enten et antidepressivum som Paxil eller beroligende midler som Xanax. Selv om disse medikamentene gi litt lindring, de vant sannsynligvis 磘 løse alle dine problemer og selvfølgelig noen mennesker er bekymret for bivirkninger og langsiktige virkningene av å ta narkotika. Det finnes en haug med uttak for frykt basert tankene som trening, yoga, meditasjon og muskelavslapning som kan bidra til å lindre noen av de fysiske og psykiske problemer forbundet med dette problemet.
