TIPS!, En rekke medisiner kan utløse et astmaanfall uten at du vet. Aspirin og andre NSAIDs er kjent for å være astma triggere.
Er du en priviligert medlem av gruppen av millioner som lider utfordringer astma hver dag? Tipsene i denne artikkelen vil hjelpe deg med å håndtere astma bedre.
TIPS!
Under et angrep som ikke er alvorlig, tvinge all luft fra lungene. Gjør din utåndinga rask og kraftfull.
Du bør unngå røyking og alle typer røyk hvis du lider av astma. Hold deg unna jobber som vil utsette deg for giftige eller tunge damp, og avstå fra enhver bruk av tobakk.
TIPS!
Tenk å få allergivaksinering hvis du har astma som er forårsaket av allergier som aren «t under kontroll. En utmerket antistoff medisiner som fungerer godt for å kontrollere astmasymptomer, forårsaket av allergiske reaksjoner kalles Omalizumab, og kan administreres av allergolog.
Vet du hva type astma du har? Før du kan utvikle en egenomsorg plan for astma symptomer, må du vite den konkrete årsaken til dine symptomer. Personer som lider av anstrengelsesutløst astma bør vurdere å gjennomføre en nødsituasjon inhalator i sin bag. Du vil være i stand til å forebygge astma angrep hvis du kan gjenkjenne symptomer.
TIPS!
Hvis du er noen som lider av astma, bør du vurdere å kjøpe en avfukter for ditt hjem. En avfukter vil redusere angrep ved å ta ekstra fuktighet, og i forlengelsen, støvmidd og annet rusk ut av luften.
Vær oppmerksom på visse medisiner som kan føre til astma problemer. Aspirin og andre NSAIDs er kjent for å være astma triggere. Noen medisiner kan føre til astma til å bli verre, for eksempel betablokkere mot høyt blodtrykk eller hjertesykdom. Det er viktig for legen å vite din fullstendige medisinske historie, inkludert eventuelle medisiner du er i dag, slik at de best mulig kan behandle din astma.
TIPS!
Bruke over fire typer rengjøringsmidler i hjemmet kan utløse astmaanfall. Prøv økologiske rengjøringsmidler som er fri for irriterende kjemikalier.
Sigarettrøyk og astma ikke bland. Du bør ikke røyke! Unngå å puste inn damp fra røyk eller andre kjemisk-type røyk. Dette kan føre til astmaanfall du ikke kan stoppe. Hvis du ser folk røyke i nærheten, bør du komme bort fra dem så snart som mulig.
TIPS!
Hvis du lider av astma, unngå røykere, selv om du ikke røyker selv . Når du puster inn røyk, spesielt i et lukket område, kan lungene ikke fungerer så godt, og det øker risikoen for å ha et astmaanfall.
Tenk å få injeksjoner av medikamenter for å behandle astma hvis du er utsatt for angrep forårsaket av allergisymptomer. Et antistoff medisin som kalles omalizumab er svært effektiv på å bekjempe astmaanfall i forbindelse med allergi. Spør din allergolog om det.
Astma Symptomer
TIPS!
Selv om du føler deg bra, aldri hoppe vanlig astma kontroll. Du vet ikke når du kan ha en annen blusse opp, eller om det er bedre eller tryggere medisiner tilgjengelig.
Denne artikkelen inneholder mye nyttige råd om hvordan du kan kontrollere dine astmasymptomer. Imidlertid vil den største faktoren være hvor bestemt du er til å bruke dem. Hvis du slutte å følge dine gode vaner, vil din astma symptomene kommer tilbake. Sørg for at du alltid bruker nøyaktig informasjon, som de ovennevnte for å holde astmaen under kontroll.
