Spørsmål Book kan Too Much Fennel Tea forårsake diaré?
Spørsmål Hei, etter jeg har IBS /C og begynte å drikke fennikel te med ganske gode resultater … Men nylig, produktet jeg normalt brukes, Heather (teposer), jeg hadde kjørt ut av. Så noen fortalte meg å gå videre og kjøpe «fennikelfrø» (i Spice avsnitt) og jeg gjorde.
Jeg deretter kokt 1 1/2 OZ av Fennikel frø i ca en 1,5 liter vann. Jeg drakk den i ca 3-4 dager, og nesten umiddelbart, vet jeg ikke skjedd eller hva som skjer, som IBS er uforutsigbar, men: «Jeg har hatt denne følelsen av unrelievable avføring», som føler at diahrea ( selv om det ikke), og selv etter at jeg går … det er en følelse gjennom det meste av hele dagen av «jeg er i ferd med å gå … som følelsen rett før du kommer til å gå på do, bortsett fra det er ingenting som skjer?
jeg gjorde det bra før, og hadde sannsynligvis de beste 3 ukene jeg har hatt i svært lang tid, w /bare zelnorm, Fiber, Citrocel, Probiotika og enzymer, og bor borte fra kjøtt og melk (jeg bruker Lactaid) eller Soy Milk.
jeg gjorde matte, og det viser seg at hver kopp har ca 8 teposer av fennikel i normal fennikel te jeg bruker. og jeg vil drikke som 12 OZ 2-3X per . dag
Kunne fennikel te gjør at du føler diahrrea og har kastet ut min «noe styres IBS», ved å ta «altfor mye» (jeg føler at føler akkurat nå og det er virkelig invalidiserende;? fryktelig ubehagelig, men ingen kan se min smerte
hjelpe, takk … Jay
Svar
Hei Jay -. jeg er ikke klar over noe i fennikel som kan forårsake diaré i det hele tatt. For folk flest fennikel er veldig nyttig for oppblåsthet og gass, og hvis noe det også ville hjelpe diaré
Det høres ut som det kan ha vært noe av i fennikel frø du har kjøpt i bulk. – Jeg er ikke helt sikker på hva annet det kan være. Du har kanskje også fanget en mage insekt på samme tid, og det var en tilfeldighet? Jeg er ikke helt sikker.
Du ønsker ikke å koke frøene til å lage te. Bare brygge dem i kokende vann, som du ville brygge en tepose. Koke frøene vil ødelegge de flyktige oljer som gjør det effektivt.
Jeg ville definitivt slutte å bruke frøene du har kjøpt og gå tilbake til fennikel teposer som jobber for deg.
Håper du « re følelsen bedre snart.
Best, etter Heather
