Jeg led av rygg akne i lang tid, og mens jeg prøvde mange forskjellige typer akne produkter som lovet resultater. Jeg la ikke merke noen endring i tillegg til min lommebok blir lysere. Jeg har lært et par ting på veien til å få et klart tilbake, og jeg vil gjerne dele med deg de tre beste triks som jeg brukte, slik at du kan nyte en acne frigjøre tilbake, også.
Mange selskaper som produserer maten har begynt å pumpe lagt hormoner i dyr, og andre ting å gjøre dem vokse raskere, større og smaker bedre. Når du spiser disse matvarene, disse hormonene går inn i kroppen din får deg til å bryte ut.
En virkelig god måte å bekjempe dette på er å detox kroppen. Selv om dette høres ganske ekstrem, sin ganske enkel. Det finnes et par forskjellige måter å detox kroppen, men min foretrukne metoden er å gå på det som kalles en «apple rask». Epler inneholder et høyt nivå av antioksidanter som absorberer uønskede ting i kroppen din. Fordi det tar ca tre dager for kroppen å fordøye maten du spiser, en tre dagers eple raske fungerer som en måte å rense ut kroppen av alle uønskede hormoner og andre giftstoffer som kan kjøre gjennom kroppen din forårsaker dine kviser .
Ikke alle liker å spise epler, heller ikke jeg, og hvis dette er tilfelle for deg, kan du også blande i druer for å hjelpe med smaken. Prøv å spise minst 6 epler om dagen i løpet av tre dagers faste. Husk at ingenting annet i tillegg til epler (og druer om nødvendig) og drikkevann. Jeg kan tenke meg at dette kan høres ganske harde for deg, men det er en liten pris å betale for en akne gratis tilbake.
Når du renser huden din, har du sannsynligvis bare bruke varmt vann. Og mens varmt vann er flott for å åpne opp porene som gjør det lettere for acne behandling for å gjøre sitt arbeid, varmt vann rushes også blod til kvise
gjør det større og vanskeligere å bli kvitt
i det lange løp .
Fordi du fortsatt ønsker å bruke varmt vann før behandling av ryggen din acne, den beste måten å motvirke den dårlige effekten av varmt vann, er å bruke kaldt. Mens i dusjen, og etter at du har brukt noen rensemidler på huden, slå vannet kaldt og la den kjøre over ryggen et par minutter. Du kan også bruke kalde omslag (ellers kjent som frysepakker), og mens du ligger nede, dekker de områdene som kan bli berørt av bacne. La de kalde omslag hvile på ryggen for 5 til 10 minutter. Hvis du ikke kan ta kaldt i starten, gjerne sette et tynt ark mellom ryggen og kalde omslag før du har blitt vant til kulden.
Det kalde vannet vil gjøre et par å kvitte rygg akne. Det vil redusere rødhet i noen kviser som du måtte ha, noe som gjør dem mindre og mindre synlige. Kviser vil gå bort fortere, og det kalde vannet vil stramme opp porene, noe som gjør det
vanskeligere for fremtidige kviser å oppstå
.
Den siste tingen som du ønsker å gjøre, er å behandle kviser som du allerede har, ved hjelp av natron. Jeg skulle ønske noen hadde introdusert meg til natron før som det var nøkkelen til å hjelpe meg å bli kvitt rygg akne. Denne enkle behandlingen trenger inn i porene, går langt inn i kvise der bakteriene er, og dreper den. Dette vil ikke bare stoppe kvise fra å få større, vil det hjelpe huden å kvitte seg med det raskere enn det ville ha av seg selv.
Når du tar en dusj, kan du bruke en myk bad scrubber å spre natron over de berørte områdene. La dette bosette i 5 minutter, og skyll av med kaldt vann. Øv dette 3 ganger i uken for best resultat.
