Spørsmål Book HI Gary, etter jeg hadde kirurgi 6 uker siden på mitt bekken. Laparoskopisk og jeg vet at de hadde meg i rare stillinger (jeg er en sykepleier som arbeider hovedsakelig i operasjonsstuen innstilling). Siden operasjonen har jeg slitt med min «skulderblad» og smerte så ille at jeg kan knapt snu hodet til venstre. Det er å holde meg opp om natten. Det gikk bort og etter en sosial begivenhet på lørdag kveld, kom det tilbake. Jeg tror jeg trenger PT og hvordan finner jeg en pålitelig PT praksis? Jeg flyttet til Palm Beach County FL 18 måneder siden, og jeg har ingen anelse om jeg var i Philadelphia forsteder i 21 år og visste at alle anerkjente det. Jeg vil prøve dine tips på 3 videoer, men dette driver meg til vanvidd.
Takk
Phen
Svar
Hei Phen,
I tror min nakke og skulder smerter siden, ville
https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/neck-and-shoulder-pain-relief.ht
være en god sted å starte.
fra du beskrivelse av hvordan smertene kom jeg tror du sannsynligvis bare trenger
å frigi noen muskler jeg viser i min videoer.
en god PT er vanskelig å finne, etter min mening. Hvis du kommer til å gå den veien, ville jeg prøve å finne en
som fungerer i en sportsklinikk. De har en tendens til å være litt mer resultatorientert.
Jeg håper dette hjelper.
Best,
Gary Crowley
