Du våkner opp med et sviende hodepine og rennende nese. Det s midt på sommeren og kalde og influensasesongen er veien over og ferdig med. Du lurer på, hvordan kunne dette ha skjedd? Ifølge Menn s Health magazine, er det mange vanlige farer som kan utgjøre en trussel for helsen din. Dette kan høres litt opprørende, men forskning har vist at vårt daglige møter kan være årsaker til sykdom.
Første felles trussel mot vår velvære er en infeksjon som kalles MRSA. MRSA er en staph infeksjon som er motstandsdyktig mot de fleste antibiotika inkludert oxacillin, penicillin og amoxicillin. Nyere forskning av Dr. Charles Gerber viser at MRSA er ikke bare i garderober lenger. MRSA kan ligge på lur et sted mye mer på nært hold og personlig på din mobiltelefon. Dr. Gerber fra Universitetet Arizona testet 25 mobiltelefoner og 20% av de som kom opp positiv for MRSA. En enkel løsning på dette ta en boks med Clorox kluter og rense din mobiltelefon.
Neste fare som vi alle bør være oppmerksomme på er dusjforheng. Mikroskopiske bakterier elsker å henge ut på dusjforheng som gir en fuktig og fuktig miljø. Dr. Norman Pace ved University of Colorado i Boulder testet fem plast dusjforheng. Hans funn millioner av mikrober av bakterier og 80% han viser seg å være skadelig for mennesker og kan forårsake sykdom. Løsninger på dette, kjøpe et stoff dusjforheng, de fleste bakterier trives med plast eller sørge for å trekke plast gardin lukket for å holde bakterier fra vokser i foldene.
Dr. James L. Sublett, som jobber for Family Allergi og astma, og tilbyr en trussel for helsen din. Støvmidd kan føre til alvorlige problemer for de med astma og allergi. Støvmidd overleve i madrasser, tepper og møbeltrekk og selv om de blir drept sine overskytende kan fortsatt somle. Noen tips for å bli kvitt disse plagsomme organismer vaske alle dine sengetøy i veldig varmt vann, velge en tørr rengjøringsmetode for tepper fordi støvmidd kan leve i vannet som er igjen fra teppe sjamponering, eller bruke et HEPA (høy effektivitet partikkelfilter luft) filter for din vakuum som kan stoppe støv fra å bli spredt tilbake inn i rommet.
Forhåpentligvis kan du slutte å spørre «hvorfor er jeg syk?» og begynne å ta flere forholdsregler. Med de riktige forholdsregler kan du lagre disse syke dager på jobben og sette dem til bedre bruk.
