Spørsmål Book På 30 juli 2004 Jeg sovnet på ryggen med hodet på armlenet av en sofa. Jeg tror jeg kan ha satt ut min øvre del av ryggen. Dagen etter var jeg jobber med en flytting av selskapet når jeg skadet ryggen min. Jeg løftet et skap ned en trapp mens du går bakover. Etter at jeg hadde en alvorlig hodepine. Jeg ignorerte smerten og fortsatte å arbeide. Jeg så løftet en stor skjerm T. V opp en trapp. Mine hodepine symptomer eskalerte da jeg begynte å føle seg svimmel. Jeg deretter ignorert symptomene og fortsatte å arbeide. De svimmelhet symptomene ble verre og verre så jeg holdt på å løfte objekter. Disse symptomene eskalerte til et punkt hvor jeg fikk så svimmel jeg kunne ikke stå opp, følte jeg sterke smerter i mitt øvre del av ryggen, ansiktet mitt gikk nummen og mine ører begynte å ringe. Disse symptomene varte i ca en halv time og da jeg satt igjen med en hodepine og mindre svimmelhet. Jeg kom tilbake til de bevegelige selskapet den 13. august 2004. Mens han jobbet, løftet jeg en kommode opp en trapp da jeg hørte en sprekk i nakken /øvre del av ryggen. Jeg hadde en hodepine for resten av dagen. Etter skaden hadde jeg konstant hodepine og mine svimmelhet symptomer dukket opp igjen da jeg ble måke skitt, trener eller jobber (jeg jobber på en skifer selskap som jeg kuttet, lim, og slipe skifer. Jeg jobber med hodet ned hele dagen.) på den 27 august 2004 rullet jeg på en tre tilbake roller. Jeg la merke til jeg ble svimmel når jeg jogget. Jeg har deltatt på mange økter både på kiropraktor og fysioterapeut, og de har ikke virket å hjelpe. Jeg har hatt x-stråler gjort på min øvre rygg og neste, og det har vært noen åpenbar problem. Min hodepine er ikke så alvorlig og ikke kommer så ofte selv om mine svimmelhet symptomer ikke har blitt noe bedre. Kan du hjelpe meg å finne en diagnose for denne skaden, så jeg kan vite hva jeg skal gjøre for å la min skade leges?
Takk skal du ber
Svar
Hei,
svimmelhet og hodepine du beskriver er typisk for nakken muskelsammentrekninger som gjennom forbindelser til hjernen, påvirke balansen sentre for ørene og øynene.
Din tungt arbeid og hode posisjon har sannsynligvis sette hele din muskelspenninger til et høyere enn normalt nivå. Det gjør deg sårbar for slike ellers harmløse handlinger som sover med hodet på armlenet på en sofa eller løfte noe tungt.
For å komme til poenget, det høres ut som du trenger å omskolere din muskelsystemet. Det tar litt arbeid, men det er absolutt noe du kan gjøre, og hvis du ikke gjør det, er det lite sannsynlig at symptomene vil forsvinne for godt.
Forstå at din muskelsystemet styres av din hjernen, som lærer at kontroll gjennom condition. Så, trenger du en condition program som tilbakestiller dine muskelspenninger tilbake til normalområdet. Stretching og skjelett justeringer vil ikke gjøre det.
Kan jeg foreslår at du leser artikkelen om nakkeslengskader (som gjelder nakkeskader, generelt) på somatics.com/page4.htm (klippe og lime denne adressen inn i nettleseren din).
alternativer er gitt for hjerne-muskel condition programmer på denne nettsiden. Den jeg vil anbefale for deg er «fri deg fra Back Pain.» Det er arbeid, men det fungerer. Du kan få en gratis forhåndsvisning av programmet ved å sende e-post til [email protected].
Med hensyn,
Lawrence Gold
