TIPS!
Unngå varme dusjer hvis du lider av eksem. I stedet dusjer må være rask og varm.
Det er viktig å moderere symptomer på eksem. Eksem kan virkelig ødelegge en god dag eller en god uke. Hvis du lider av eksem, bør du ikke overse hva denne artikkelen har å si.
TIPS!
Del av arbeider med eksem er å velge en passende antrekk. Men hva du slitasje vil diktere ditt nivå av komfort.
Unngå varme dusjer. I stedet, ta varme dusjer. Hvis du bruker en såpe, sørg for at det er allergivennlige og inneholder ingen dufter. Når huden er ren, klapp den tørr.
TIPS!
Gjør ditt beste for å unngå riper. Det er ingen tvil om at eksem gjør at du føler deg ukomfortabel.
Salver og kremer kan hjelpe fukte huden din. De jobber bedre enn kremer og lotions. Du kan også bruke noe så enkelt som vaselin for å mykgjøre huden. Uansett hva du bruker, gjør det fri for parfyme og alkohol. Du bør bruke fuktighetskrem to ganger om dagen for best resultat.
TIPS!
Pasienter som jevnlig lider av eksem flare-ups er bedre å unngå stressende situasjoner. Eksem blusser ofte opp når du er under stress.
Bruk PABA-frie solkremer. Denne ingrediensen kan føre til problemer for eksem lider. Sjekk listen over ingredienser grundig, selv om etiketten sier det er fritt for PABA. Til slutt, som en siste utvei, snakk med legen din om resept solkrem.
TIPS!
Alltid velge solkremer som er PABA-fri. Denne ingrediensen kan virkelig føre til eksem lider noen problemer.
Wear ikke-irriterende klær. Visse typer stoffer kan bidra til å blusse ups. Det er best å bruke bomull når du arbeider med eksem. I tillegg må du huske å vaske nyinnkjøpte klær før bruker det. Milde vaskemidler og ingen tøymykner bør brukes.
TIPS!
Aldri nøl med å fukte. Fuktighetskremer kan hjelpe mye i å bekjempe eksem.
Vedlikehold neglene. Du vet i løpet av dagen for å unngå riper eksem, men du kan gjøre det uansett når du sover. Dette kan skape et utslett, og hvis du har lengre negler, kan det gjøre problemet verre. Rengjør neglene også.
TIPS!
Pass på at klær du slitasje vil ikke irritere huden din. Det er visse stoffer som forårsaker eksem å avslapnings mer regelmessig.
Hold svett til et minimum for å holde eksem symptomer på et minimum. Å bli overopphetet kan også forverre symptomene på eksem. Hvis du er aktiv, er det viktig å få avkjølt så snart du er ferdig med dine fysiske aktiviteter. Få inn i dusjen raskt.
TIPS!
Bruk salver når du plukke ut en fuktighetskrem. De fungerer ganske bra fordi de legger et beskyttende lag på huden.
Nå som du vet noen måter å hjelpe takle eksem, bør du vite at du er ikke alene. Det er mange lider over hele verden, og mange har funnet måter å håndtere sine symptomer. Hold all denne informasjonen til din disposisjon.
