The antall mennesker over hele verden lider av diabetes har eksplodert i løpet av de siste to tiårene, fra 30 til 230 millioner, hevder millioner av liv og sterkt taxing evne til helsevesenet systemsto avtale med epidemien, ifølge data utgitt lørdag av International diabetes Federation.What er diabetes? diabetes er en sykdom der kroppen ikke kan ordentlig lagre og bruke drivstoff for energi. Brenselet som kroppen din trenger kalles glukose, en form for sukker. Glukose kommer fra matvarer som brød, frokostblandinger, pasta, ris, poteter, frukt og grønnsaker. For å bruke glukose, trenger kroppen insulin. Insulin er laget av en kjertel i kroppen kalles bukspyttkjertelen. Det finnes tre typer diabetes: type 1, type 2 og svangerskapsdiabetes. Svangerskapsdiabetes oppstår bare under pregnancy.Types av Diabetes MellitusDiabetes mellitus er en heterogen klinisk lidelse med mange årsaker. To hoved klassifiseringer av diabetes mellitus eksisterer, idiopatisk og secondary.Idiopathic diabetes er delt i to hovedtyper; insulinavhengig og ikke-insulin depenedent. Insulinavhengig diabetes mellitus, er IDDM (Type 1) definert ved utviklingen av ketoacidose i fravær av insulinbehandling. Type 1 diabetes oftest manifesterer seg i barndommen (derfor også kalt ungdomsdiabetes), og er et resultat av en autoimmun ødeleggelse av B-cellene i bukspyttkjertelen. Ikke-insulinavhengig diabetes mellitus, er NIDDM (type 2), karakterisert ved vedvarende hyperglykemi, men sjelden fører til ketoacidose. Type 2 diabetes vanligvis manifesterer etter fylte 40, og derfor har det gamle navnet på voksen debut-type diabetes. Type 2 diabetes kan skyldes genetikk defekter som forårsaker både insulinresistens og insulinmangel. Det er to hovedformer for type 2 diabetes: 1. Sen debut assosiert med obesity.2. Sen debut ikke forbundet med obesity.Sample måltid planChoose mat du liker og som tilfredsstille deg, og inkluderer karbohydrater i hvert måltid eller snack for å administrere blodsukkernivået. Du kan spise din viktigste måltid til lunsj eller dinner.Get hjelp umiddelbart hvis diabetes symptomer occurOccasionally, utbruddet av diabetes – særlig Type 1 – kan brå. Det kan føre til en tilstand som kalles «keto acidose», som er et medisinsk nødstilfelle. Symptomene på denne tilstanden er tap av appetitt, vekttap, oppkast, overdreven bestått av urin, endret bevissthet og til slutt koma. Søk medisinsk hjelp omgående dersom disse symptomene oppstår.