Spørsmål Book SPØRSMÅL: Jeg er mannlige /48 år og hypertnsive obese vekt iii kilo. Begge foreldrene HBP og mor døde av diabetisk koma jeg reprodusere 2 rapporter av glukose toleranse test
glukose toleranse test lesing (mars 2006) Fasting-100-Urin sukker-nil Urin Aceton Nil: Etter 100 mg glucose, Blood sukker etter én time 218 Urin sukker 1.OG Aceton kropper-nil blod sukker etter 2 timer 203 Blodsukker etter 2 timer 0,5 mg Aceton organer nil. Kommentarer nedsatt glukosetoleranse.
Glucose Tolerance Test 13-01-2010: Fasting-114-Etter 75 mg glucose, Blodsukker etter én time 238 Urin sukker 1.OG Aceton kropper-nil Blod sukker etter 2 timer 189 Blodsukker etter to t 0,5 mg Aceton organer Nil. Kommentarer nedsatt glukosetoleranse.
HbA1c 6,6 althrought året Book Mine skjoldbrusk cholestrol nyre og lever rapportene er normalt Det kan bemerkes at til tross for fysisk trening i 40 minutter og kosthold kontroll min FBS er mellom 110 til 120. Mitt innlegg måltid sukker er alltid normal. Min PCP suggetsed å ta metformin 500 mg jeg trenger din veiledning om mine rapporter og behov for medisinering alongwith trening og kosthold kontroll
SVAR:. Kumar,
Dine verdier er rett på linjen mellom diabetes og prediabetes ( eller insulinresistens). The American Diabetes Association nettopp lansert nye retningslinjer som sier at HbA1c kan brukes for diabetes diagnose når det er 6,5% eller høyere, så ved at du ville ha diabetes. I alle fall om du gjør eller ikke av noen vilkårlige kriterier er ikke like viktig som å få ditt blod sukker tilbake til et mer normalt nivå. Du kan gjøre mye med kosthold og mosjon endringer på dette punktet. Jeg har et vell av informasjon om dette emnet finnes på min hjemmeside og blogg (www.shericolberg.com) gratis. Det er lurt å redusere inntaket av «hvit» mat, for eksempel mer raffinerte karbohydrater laget av hvit ris, hvitt mel, hvitt sukker, etc. Å spise mer naturlig mat øker fiber og vitamin /mineral inntak. Du kan også begynne å bli mer aktiv på en daglig basis, først med stående og gå mer, og deretter med å gjøre noen form for planlagt trening de fleste dagene. Du kan ha nytte av å ta metformin; masse folk med insulinresistens ta den, med eller uten diagnosen diabetes. Lykke til med det! Sheri
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Jeg er takknemlig for kvaliteten respons. Apropos bortsett fra de tiltak som foreslått, er min bekymring om metformin 500 daglig vil senke ned sukker som jeg ikke er diabetiker likevel er jeg nær kategori. Med andre ord, jeg invitere et annet problem med lite sukker ved å ta metformin? dernest bivirkningsprofil av metformin er en sak av interesse?
Svar
Kumar, etter Metformin vil ikke føre til lavt blodsukker, selv for deg. Riktignok kan du prøve å redusere blodsukkernivået selv uten medisiner ved å prøve å gjennomføre noen av de livsstil forbedringer jeg nevner. Jeg foretrekker å prøve det først meg selv før ty til medisiner med potensielle bivirkninger (som alle medisiner har). Sheri
