Takle Acne
Det er en del av livet. Akne er noe som alle er nødt til å forholde seg til på ett eller annet tidspunkt i livet. Det skjer som regel at en person blir nødt til å forholde seg til kviser i løpet av tenårene eller pubescent år.
Det er noe som ingen ser frem til, men det er noe som du mest sannsynlig vil måtte forholde med uansett. Du kan ikke unnslippe det, så du hadde bedre lære å håndtere det.
Selv om du ikke kan unnslippe acne, det er sikkert måter du kan håndtere det, og måter du kan gjøre det til noe det er lettere for deg å leve med.
Først av alt, selv om du er utsatt for akne, eller det er noe som du har i din familie, kan du gjøre ting som vil påvirke alvorlighetsgraden av din personlige kviser.
Det er noe som er basert hovedsakelig på din egen hud og hud forhold, men som noe som kan være delvis miljømessig kontrollert, det er ting som du kan gjøre for å redusere eller øke alvorlighetsgraden av akne.
En av de viktigste faktorene ville være måten du ta vare på huden din. Hvis du vasker ansiktet hver dag, og ta vare slik at du bruker riktige stoffer på ansiktet ditt, skal du være i stand til å redusere alvorlighetsgraden av din egen acne.
Acne svarer godt til å holde ansiktet og kroppen ren, men det er rett og galt måter å gå om dette. Du bør bruke en såpe som er laget for å rense ansiktet. Ansikts såper inneholder ingredienser som ikke vil tørke ut eller irritere huden din, mens vanlige såper ment for kroppen din vil tørke ut huden din og irritere den, forårsaker potensial for mer akne, ikke mindre.
Ved hjelp av en kroppsvask eller annen såpe i ansiktet ditt kommer til å forårsake mer skade enn godt på grunn av fargestoffer, oljer, eller parfyme som kan være i disse typer såper. Et annet viktig skritt for å holde ansiktet rent er å bruke en god toner som vil rense porene og holde dem fri for smuss og svette.
Tett porene er et symptom på et ansikt som ikke er ren, og det er noe som vil føre til mer kviser. En god toner vil hjelpe huden venne seg til å være ren og tillater deg å ha en glatt og rent ansikt. Det siste trinnet for å holde ansiktet sunt er å sette et ansikt lotion på etter at du har vasket ansiktet og klappet den tørr.
En god fuktighetskrem som er beregnet for ansiktspleie kan hjelpe deg å bekjempe akne. Det er ansikt vasker, tonere og ansikt kremer som er ment spesielt for akne, og disse kan ha medisiner som inngår i dem. Dette er også en god måte å holde ansiktet acne gratis, eller for å behandle akne at du allerede har hatt.
En annen viktig faktor i å gjøre akne lettere å leve med, har å gjøre med kostholdet ditt. Spise mat som inneholder mye sukker kan øke risikoen for å få akne. En god sunt og balansert kosthold vil hjelpe ansiktet bruke naturlige oljer for å hindre mer acne vises.
Det er også miljøfaktorer som kan hindre klarhet i ansiktet. Det er viktig at du legger merke til ting rundt deg og hvordan de påvirke huden din. Det er visse ting i luften som kan irritere ansiktet og føre til mer kviser.
Akne er noe som du er nødt til å leve med. Men med et riktig kosthold og god ansiktspleie, skal du være i stand til å leve mye enklere med det
Artikkel Tags:. Mer Acne
