I dag er jorden dekket med mer støv og forurensing enn den friske luften som vi trenger for å puste. Denne store mengde støv og ubalanse i det fysiske miljøet fører til en rekke irriterende hudproblemer.
generelt, selv om det er ingen bestemt alder når hudproblemer kan begynne, forskning viser at disse problemene er mest vanlig med tenåringer. Alderen på ungdomstiden er det første offer for et rikelig utvalg av hudproblemer.
Blant slike gjerningsmennene som påvirker hudens helse, acne mest vanlig. Akne og kviser påvirker de fleste tenåringer. Mange av dem er nysgjerrige på å vite måter ut og ideer for å håndtere opp med acne problemer i det hele tatt.
Hudleger klassifisere flere typer akne. De er forskjellige i natur og metoder for å forebygge dem er også forskjellige. Akne er et resultat av blokkering av hudens porer grunn av overdreven sekresjon av sebum.
sebum, som er en slags olje, blokkerer porene og bakterier, begynner å utvikle seg. Det finnes ulike typer av akne – noen ganger de er hudormer og noen ganger, whiteheads. Men samlet akne er vanligvis av to typer.
De er provoserende og ikke-inflammatorisk. De microcomedones som er resultatet av sebum opphopning ofte føre til hud blemishes som er hudormer og whiteheads. Paining er provoserende acnes som papule, pustule, nodule, cyste og milia.
Uansett årsak de kan komme av, de er virkelig påvirker for huden og kan bli veldig farlig hvis unngås for en lang tid. I tillegg til dette, vi, helt fra begynnelsen av en slik mulighet for et angrep av akne, begynne å ta vare på huden vår og vedta forebyggende tiltak også.
Bortsett fra støv og forurensning, vår vanlig mat vaner og livsstil er også ansvarlig for akne problemer. Det er kanskje den vanligste hud problem for alle tenåringer og noen middelaldrende også. Imidlertid kan den generelle bevisstheten om det samme redde oss fra angrepet av kviser i huden vår. For å unngå acne fra å bryte ut, kan du følge noen tips for å sjekke det.
Det første er det veldig viktig at du spiser minst tre liter vann hver dag. I tillegg til dette, legge en masse grønne grønnsaker og frukt i ditt vanlige kosthold. Det acne liker å angripe fet hud de fleste, så hvis du har den samme teksturen i huden og deretter prøve å holde huden din olje gratis så mye som mulig.
Tørr hud, på den annen side er ikke fri fra denne gnagende problemer; i dette tilfellet er det viktig å opprettholde den generelle fuktigheten i huden og unngår anvendelse av en såpe som er harde i naturen. Ikke klem eller plukke acnes som dette bare gjøre tilstanden Graver.
Bruk kun rene håndklær og pute dekker, fordi hvis de er skitne eller urene de kan ly bakterier der. Dessuten må du ikke glemme eller føler deg sliten til å vaske sminke før du sovner. Fremfor alt, leve et sunt og stress mindre liv; fordi det er viktigst å holde deg fri fra alle de hud farer.
