Hvis du lurer på hvordan du skal behandle astmaanfall, og du bærer ekstra kroppsfett på magen, viser en ny forskningsrapport at hvert av forholdene kan være assosiert
Fedme er en kjent trussel for astma, spesielt hos kvinner, men ingen hadde sett på effekten av vekt rundt midten og astma.
Basert på data ut av California Teachers Study som innlemmet i løpet 88.000 kvinner, så forskerne nøyaktig samme sammenheng mellom fedme og økt forekomst av astma angrep som er blitt funnet i tidligere studier.
sjokket kom i koblingen mellom økt forekomst av astma og en større midje omkrets -. høyere enn 88 centimeter i fagene, selv om de var definitivt normal vekt
kvinner med en midje måling av 35 inches eller høyere, selv om deres BMI var under 25 (begynnelsen av av vektig kategori) har vært en tredje mye mer sannsynlig å få astmaanfall. Dette tyder på at fett i denne regionen kan godt være relatert til astma uavhengig av hvor mye du veier.
Forskere sliter med å forklare hvorfor dette forholdet er til stede, men det er nok av ideer. Overflødig fett på magen kan være inkludert i den begrensning og betennelse i luftveiene.
Intern kroppsfett er også kjent for å gi av inflammatoriske molekyler på en typisk basis. Det kan godt være at kroppen fett i denne situasjonen gir lungene mindre plass, presser opp på membranen. Det var en analyse tidligere i år at oppdaget personer med større waistlines hadde dårligere lungefunksjon enn folk med normalområdet waistlines.
Kroppsfett i magen spot, kjent formelt som visceralt fett, er observert å være mye mer biologisk aktive og knyttet til hjertesykdom og diabetes, samt høyere blodtrykk, søvnapné, noen kreftformer og kroniske plager.
Astma er en kronisk betennelse i luftveiene som fører til innsnevring, og kan la nesten 15 millioner amerikanere, 5,4 millioner i Storbritannia og ytterligere 1 millioner innbyggerne sliter med å puste.
Hvis bronkiene er stadig betent, kan de vise seg å være svært reaktive for allergener i miljøet. Legene vet hver og en person med astma reagerer på forskjellige måter til triggere, og vil svare på en annen måte til narkotika.
Tidligere studier har beskrevet den totale sammenheng mellom overvekt og astma.
utfallet av en slik stor analyse tilby deg et problematisk bilde om visceralt fett, vekten rundt indre organer og overkropp. Ikke bare ser det stygt, men fett i denne situasjonen synes nå å være noen av de mest problematiske vekt for din generelle helse.
Dessverre visceralt fett er vanskeligere å tape enn underhudsfett kroppsfett (kroppen fett like under huden) og intramuskulært fett (oppdaget i muskler). Og selv om det er ingen rask løsning for å bli kvitt det du har, kan det gjøres.
Så svaret på hvordan å behandle astma, og hvordan du kan redusere mage fett synes å være samme ifølge denne studien. En meny rik på unadultarated, naturlig mat, med riktig kaloriinntak, inkludert en fysisk øvelse programmet vil fungere mest mulig effektivt.
