Bakterier er ikke alltid er skadelig, men de er også nyttige på mange måter. Det er noen bakterier som er veldig trygt, hvis det finnes i maten og er også nødvendig for å bevare smak og tekstur i maten. Det er en generell faktum at bakterier liker å spise. Og vi er de som drar nytte av appetitten av bakterier for proteiner og sukker. Visse matvarer som vi forbruker og deres uvanlige funksjoner kan være på grunn av handlingen av bakterier som ikke er skadelig, men nyttig for oss. Gode bakterier nytte oss på mange måter. Du trenger dem for dag-til-dag aktiviteter. Sånn av koagulering av melk, vil prosessen ikke skje uten påvirkning av gode bakterier
Fordeler med gode bakterier..
Gode bakterier fremme energilager som fett
oversikt over noen mat er forårsaket av de gode bakteriene som plante stivelse som ikke er fordøyelig av kroppen vår. Dermed de gode bakteriene gjør oss i stand til å trekke ut mer mengde energi fra hva vi spiser.
Syntesen av vitamin K og noen andre vitaminer skjer også på grunn av de gode bakteriene. Det kan ikke bli generert av kroppen vår. De også føre til nedbryting av kreftfremkallende, og dermed påvirke metabolismen av legemidler.
Gode bakterier hjelpe i utformingen av vår postnatal utvikling. Som for eksempel hjelp i dannelsen av våre tarm blodkar fra der absorpsjon av næringsstoffer foregår.
Kursen for tarmcellen fôr som fornyer seg selv er økt med de gode bakteriene. Dermed får vi kvitt de skadede celler som kan bidra i å bringe om gastrointestinal kreft.
De gode bakteriene ervervet av spedbarn fra sine foreldre så vel som omgivelsene i den tiden av fødselen utdanner immunsystemet av det nyfødte barnet som ytterligere bidrar til å redusere allergiske reaksjoner.
en av de gode bakteriene som lakto bacillus brukes mye av mennesker for gjæring og bevaring av melk og andre planteprodukter . Undersøkelser tyder på at det finnes så mange vanlige bakterier i tarmen din at de bidrar til ca 95% av de totale cellene i kroppen. Disse gode bakterier hjelpe i forebygging av de dårlige bakteriene som kan infisere deg, og dermed forårsaker intestinal sykdommer som Crohns sykdom, kolitt og kreft.
Gode bakterier lever i vår fordøyelseskanal spor som er trolig kjent som probiotiske bakterier. Dette probiotiske bakterien bidrar til å stimulere fordøyelseskanal helse samt sunt immunsystemet i kroppen din. Gode bakterier er også referert til som probiotika. Disse bakteriene er de gunstige mikroorganismer som finnes i den humane tarmen. Probiotika er gjort tilgjengelig for folk i form av kosttilskudd mat eller kosttilskudd.
Dermed kan vi konkludere med å si at de gode bakteriene er nødvendig for nedbryting av mat, stimulere prosessen med fordøyelsen og absorpsjon av næringsstoffer i vår kropp samt holde en sjekk på de dårlige bakteriene.
